冬季对宝宝进行必要的排便训练

　　训练宝宝排便反应是宝宝成长里程中必不可少的，8个月的宝宝，坐得稳，爬得快，是时候开始我们快乐的排便训练了!

　　准备期：心理与物质的大比拼

　　1.角色定位。在排便训练过程中，中心主角是宝宝，只有调动起他的兴趣，让他自己有意识地参与到训练当中，才能达到事半功倍的效果。父母的角色是鼓励引导者，不要以结果为导向，要把排便训练看成是一个小游戏，拒绝强迫、呵斥，多一些赞扬与幽默。

　　2.挑选道具。造型可爱、颜色鲜艳的小尿盆，会让宝宝很有兴趣去坐坐、摸摸，因此在挑选尿盆的时候，一定要考虑到宝宝的喜好，越可爱越好，比如一边坐尿盆，一边可以鈥溒锫礅�潯�

　　大练兵：轻松排便五训练

　　1、控制时间长度

　　不要以为长时间让宝宝坐在便盆上，会让他对便盆更加感兴趣，这样反而会让宝宝感到很不舒服，要合理控制坐盆时间的长短，一般5分钟即可。如果宝宝没有便意，不要强迫他，可过一会儿再试。也不要让宝宝在便盆上做其他事情，比如玩玩具，这样会分散宝宝的注意力。

　　2、营造快乐情绪

　　只有在快乐中学习，才能得到更好的效果，因此在排便训练的过程中，要时刻用积极鼓励的语言来赞扬宝宝，让他对尿盆产生正面的好感，自愿去尝试。即使宝宝弄得一团糟，也要保持耐心，不要让宝宝心理上产生排斥情绪，否则就很难进行下去了。

　　3、减少尿布用量

　　等到宝宝慢慢对排便训练有了感觉之后，可以有意识地减少尿布的使用，让宝宝按时去坐尿盆，这样不仅有利于鈥溑判构低ㄢ�澋乃忱�进行，同时也减少了尿布的包裹，让宝宝的小屁屁更加自由透气。不过，晚上睡觉的时候，尿布还是不能少的，这样才能确保你和宝宝正常的睡眠。

　　4、 安排训练场地

　　要了解宝宝平时最喜欢去的地方是哪里，比如客厅、卧室、阳台等等，把尿盆的窝安放在那里，也可以随时鈥湴峒意�潱�每次宝宝更换活动地点时，都可以让他在那里坐一坐，熟悉一下。

　　5、安排训练时间

　　不论是游戏，还是训练，时间的选择非常重要，一定要注意宝宝心理和生理的变化。小便时间可以安排在刚睡醒或者饮水之后，大便时间可以选择在清晨饭后或者晚餐后半小时左右。每天都按照固定的训练时间，坚持一个月左右，习惯成自然，对宝宝排便生物钟的形成很有帮助。