游戏:宝宝3-5个月习惯养成(3)

　　温馨提示：

　　不要因为“抱宝宝会养成他好抱的习惯”而克制自己不理宝宝。当然，如果宝宝是无故哭闹，大人可以每隔几分钟就来安慰一下宝宝，或者抱抱他。不让他养成“抱癖”。

　　☆吃些什么好呢

　　游戏目的：

　　让宝宝养成吃果泥的习惯，练习宝宝见勺张口，让宝宝学会舔食。有利于宝宝以后的发育。

　　游戏步骤：

　　1.选宝宝喜欢吃的水果，做成果泥。

　　2.用小勺舀一点果泥，慢慢的放到宝宝嘴里，翻转勺子，让宝宝用舌头去舔勺中的果泥。

　　3.还可以将果泥送到宝宝的两颊部，让宝宝用舌头和口腔的运动来吃到果泥。

　　游戏互动：

　　宝宝见到妈妈把勺子递到他的嘴里，他会不自觉的吃里面的果泥。而妈妈记得让宝宝一点一点的吃，然后要告诉宝宝：“宝宝长大了，会吃果泥了。”经过练习后，宝宝见勺会用舌头舔食勺中的食物，吞咽时舌头不再将食物顶出。喂宝宝吃不同种类的果泥，就会知道宝宝喜欢吃哪种果泥。宝宝学会用舌头舔食后，食物不会从口角流出，能够顺利咽下。

　　温馨提示：

　　宝宝第一次食用泥状食物很关键，这关系到宝宝是否适应、习惯并喜爱泥状食物，同时确保宝宝的营养需要。第一次喂食可以选在宝宝午睡苏醒后，此时他比较安静，精力也充沛。喂食前，先给宝宝喂一点他习惯的乳汁，这也有助于他情绪的平稳，帮助宝宝放松。强迫宝宝多吃几勺泥状食物，是妈妈绝不能做的事情，操之过急，往往会令宝宝对初次体验产生厌恶感。只有当宝宝表现出想吃的模样，妈妈才能喂。

　　妈妈须知：

　　宝宝的餐具要时常消毒，保证相对无菌。将少量的婴儿米粉混合宝宝习惯的乳汁，搅拌至滑爽的糊状。用小勺舀一丁点放入宝宝嘴里，观察宝宝的反应，注意他对糊状食物的感觉。妈妈可以模仿美味的表情鼓励宝宝吃下第一口食物。别嫌宝宝掌握吞咽技巧的速度不够快，或者宝宝吐出食物比咽下食物更主动而不再喂食，这些都是宝宝学会吞咽的正常过程。