幼儿营养食谱:海鲜粥
原料
鲜虾仁1只,蟹钳1只,米饭1/6碗,水1杯,盐200毫克,姜葱各一小段,香菜少许。
制作方法
1.将鲜虾仁去皮去沙线切碎;
2.蟹钳蒸熟后,去壳,挑出蟹肉切碎;
3.将米饭,鲜虾仁,蟹肉,水,姜,葱入锅煮粘稠;
4.最后加盐,撒上香菜末煮1分钟即可。
《幼儿营养食谱:海鲜粥》摘要:原料 鲜虾仁1只,蟹钳1只,米饭1/6碗,水1杯,盐200毫克,姜葱各一小段,香菜少许。 制作方法 1.将鲜虾仁去皮去沙线切碎; 2.蟹钳蒸熟后,去壳,挑出蟹肉切碎; 3.将米饭,鲜虾仁,蟹肉,水,姜,葱入锅煮粘稠; 4.最后加盐,撒...
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