婴儿保健莫过头3：抚触

　　当一个小生命刚刚脱离母体来到世上时，周围的环境是陌生的，常常让他感到惊恐万状、无所适从。如何让宝宝快速适应环境、健康茁壮地成长，是初为人父母者所要做的第一功课。而抚触、泳疗、空气浴等颇为时尚的育儿方式，会有助于父母们做好功课得高分，这也是快速与宝宝建立沟通的最佳办法。

　　如今，在我国的大中城市，为宝宝进行抚触、泳疗、空气浴已经蔚为时尚，年轻的父母们对其推崇有加。然而，需要特别提醒的是，如果保健方法不对或者做过了头，也会产生负面影响，给宝宝的健康带来损害。

　　天天抚触婴儿更聪明

　　抚触可促进婴儿生长及智能发育，并且起始的月龄越早效果越好。在世界儿科大会上，北京儿童医院儿童保健中心主任刘纪平教授公布了这一研究结果。

　　据介绍，婴儿抚触始于上个世纪60年代，2001年底，我国第一家“强生婴儿抚触室”在北京妇产医院落了户。截至目前，全国已有30多个城市的500多家医院建立了专门的婴儿抚触中心，3000多名医护人员接受了婴儿抚触的系统培训。婴儿抚触成为了人们新的育儿观念。

　　刘教授介绍说：“抚触就是在婴儿脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激，可以促进婴儿神经系统的发育，从而促进其生长和智能发育。”这种按摩技术直接刺激婴儿的最大感觉器官——皮肤，激活人体的免疫系统，对促进婴儿的神经系统发育和加深睡眠、促进消化吸收、增加体重和智能发育具有重要作用。国外有研究发现，接受抚触的0～2个月的婴儿，智能发育指数平均分比没有接受抚触的婴儿高74分，心理运动发育指数高58分。抚触过的孩子体重和胸围也增长较快，睡眠状况好，反应更灵活。

　　当然，抚触还不仅仅是皮肤间的接触，更是一种爱的传递，能够加深母子之间的感情。

　　记者来到北京妇产医院婴儿抚触中心时，唐立的宝宝刚刚出生才10天。小家伙好像对这种温柔的爱抚有特别的感觉，在护士阿姨的轻轻按摩下又是伸懒腰又是打哈欠，不一会儿就安安静静地睡着了。唐立说：“早就听说北京妇产医院的婴儿抚触做得非常好，所以就来这生了。宝宝出生10个小时就做了婴儿抚触，他也好像特别喜欢，这不，医生说他各方面都非常健康。看着他做抚触时舒服的样子，我和爱人都觉得当初的选择是太正确了。”在唐立充满幸福地向记者做着介绍时，唐立的爱人陆伟正一个动作一个动作地跟着护士认真地学着，边模仿他还不忘补充介绍：“别看这动作简单，学问大着呢，我都累得出了一身汗。”

　　北京妇产医院护理部主任陈文山说，宝宝还未出世时，是一直生活在妈妈温暖舒适的子宫里，在羊水的包裹中渐渐长大的。出生以后失去了这种环境，所以有时会莫名其妙地哭闹。抚摸正好可以补充这一缺憾。通过皮肤的刺激，父母可以把自己的爱意传达给宝宝，给宝宝更多的安全感和自信感，这有助于安定情绪、减少焦虑、增加健康；宝宝也通过抚摸早早认识了自己的父母。所以抚摸是父母与孩子感情交流的最好方式。

　　据了解，现在许多医院都会教授新妈妈如何对小宝宝进行抚触，北京妇产医院还把这一内容列入了新妈妈的必修课，每天进行示范讲解，而且还开通热线，甚至上门示范操作。

　　提醒：

　　抚触手法讲究技术性

　　抚触在许多国家中已成为主流医学和医疗过程中经常应用的程序。它虽然并不是一项很复杂的技术，但在抚触时确有一些诸如室内温度、手法、如何交流等注意事项。

　　对于新生儿，每次抚触15分钟即可，一般每天进行3次抚触，具体应根据宝宝的需要。抚触没有固定的模式，应抚触的部位有脸部、胸部、手部、腹部、腿部、背部。脸部按摩可从前额中心处用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。眉头、眼窝、人中、下巴等处，同样用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。腹部按摩应按顺时针方向，注意在脐痂未脱落前不要按摩该区域。按摩婴儿的大腿、膝部、小腿有助于增强运动协调功能，方法是从大腿至踝部轻轻挤捏，然后再按摩脚踝及足部。按摩背部的时候应双手平放，从颈部向下按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，再次从颈部向底部迂回运动。

　　抚触不光要掌握一些技术性的动作，更主要的是父母通过肌肤之亲，进行感情交流，对宝宝的生长发育有好处。