生活中导致儿童结石的因素

　　学龄儿童也结石

　　小惠虽然已经7岁、上小学二年级了，但想起她从小爱喝牛奶，且液态奶也被检出三聚氰胺，小惠的妈妈一直心里不踏实。最近带小惠做了B超，结果显示，小惠肾有结石！

　　听说小惠患结石后，同住一个小区的茜茜、宝宝等几个同龄小朋友的家长也赶紧带他们去做B超。结果，同去的四五个小朋友全都被查出结石。

　　好在几个小朋友的结石虽然多但都很小，呈泥沙状。医生要他们多喝水，特别是晨起空腹喝一杯水，多运动，两个星期后复查，都好了。但家长们一致声讨不良牛奶，再也不敢让孩子喝奶。

　　生活中的结石危险因素多

　　其实，孩子有结石不一定都是鈥溔�聚氰胺鈥澣堑幕觥Ｊ「居妆＝≡憾�内科副主任医师鲁明介绍，除了问题奶粉中的三聚氰胺导致孩子结石之外，日常生活中饮食结构与生活方式的不科学也为孩子肾结石埋下隐患。

　　蛋白质、盐分的摄取量过多。追问肾结石患儿的病史发现，不少孩子平时都对肉食鈥溓橛卸乐逾�潱�甚至到了食不可无肉的地步，而且口味较重。另外，巧克力、牛奶属高蛋白、高热量食物，如进食过多，喝水又太少，易导致尿液浓缩、尿钙或尿酸浓度升高，久而久之，也有可能形成结石。

　　偏爱饮料。如常喝富含草酸的饮料，即可大大提高草酸结石的发病率。

　　滥补钙剂。不少家长盲目听信广告宣传，随意给孩子加补钙，过量补充可导致孩子血钙含量过高，尿中的钙浓度也随之上升，增加了患结石的风险。

　　水质过硬。有些家庭给婴儿冲奶粉用矿泉水，因为4岁以下的孩子肾脏较娇嫩，不能负担太多的矿物质，配方奶粉中孩子发育所需要的矿物质已经足够。还有一些地方自来水水质过硬，长期饮用也会引起肾结石。如果自来水有问题，就需要及时改善家庭饮用水质量，将水从水管接出后沉淀一段时间，然后烧开后再饮用。

　　部分孩子存在泌尿系统畸形，也可能诱发肾结石。尿路先天性畸形、解剖结构异常导致尿路梗阻、引流不畅，继发尿路感染而产生结石，如先天性肾盂输尿管连接部梗阻可引起肾盂结石。

　　多喝水：大量饮水是尿结石最有效的预防方式，水能稀释尿液，也能防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。

　　多吃西瓜：西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西瓜，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。

　　多活动：除重症患儿应卧床休息外，一般患儿应多活动，以利于结石的排出。

　　注意蛋白质的摄取：肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。

　　少吃盐：如果是钙结石，应该减少盐分的摄取。

　　少吃富含草酸盐的食物：包括巧克力、葡萄、青椒、香菜、草莓等，因为大约60%的结石属于草酸钙结石。