怀孕第29周准妈妈的身体变化状况

　　这段时间，你可能会感觉有点累，特别是当你没有睡好的时候。你可能还会感觉到自己行动笨拙，这很正常。你不仅体重增加了，而且孕肚的增大还会改变你的身体重心。此外，孕期激素还会让你的韧带变松，你的关节也是如此，这些都会让你感觉身体失衡。韧带松弛还会使你的脚变大，所以，你可能需要添置大号的鞋子。

　　还记得那些你在怀孕早期经历过的情绪波动吗？由于怀孕晚期的不适和激素的变化，你的情绪可能会再次产生波动。担心分娩以及害怕自己当不好妈妈等等都是正常的，但如果你不能从低落的情绪中走出来，或者你感到愈来愈焦虑和烦躁，最好跟医生说说。要知道，有10%的准妈妈出现孕期抑郁症。

　　购买宝宝所需的物品

　　趁你现在行动还方便，拿着列好的宝宝所需物品清单外出购物吧。再过一段时间，随着你腹部的增大，腰酸背痛很可能就要光临了，没准一走路还会喘不上气来。那时再忙着购物，可就没有这么轻松了。

　　当然，你也可以网上购物，物品选择很多，而且快递能到家门口，对你来说也更加方便。不过，你最好请朋友和同事推荐他们合作过的可信赖的卖家。毕竟是小宝宝要用的东西，你最好事先能对物品的质量有所了解。