如何缓解孩子的恐惧心理
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为什么你的小可爱会突然害怕黑暗鈥斺斈阌帜茏鲂┦裁蠢窗镏愕谋Ρ朔志澹克鞘裁矗核郧按永床换峤橐夤刈诺扑酰窍衷谒M允业牡颇芤恢笨拧
你的宝宝怕黑吗?其实,很多小孩都会害怕黑暗,他们通常都喜欢开着灯睡觉。这是因为这个阶段的孩子想象力非常丰富,在他们看来,故事里的怪兽和妖魔都是真实存在的,所以他们会感到害怕。那么,对宝宝怕黑,作为家长应该怎么做呢?又该如何预防?
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年龄在2到6岁之间的孩子,他们的想象力是非常丰富的,可以说是天马行空。虽然这是一件好事,但是它也会让你的孩子对一系列的物体产生焦虑。这是因为在这个阶段的孩子,他们会越来越多的思考、想象。除了一个富有幻想的生活,他们会更加意识到更大的世界以及它的危险。他们有更长的记忆(不像婴儿),所以一个负面的经历(比如从秋千上跌落)可能会触发孩子长久的恐惧。
小孩也会很容易受到他人的影响。(如果妈妈昨晚讲的故事里说到:有一个怪兽在那个小女孩的卧室里,这可能也会发生在我身上。)或者,如果一个孩子害怕黑暗,那很有可能是有一个非常好的理由让他产生了害怕的感觉。
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无论你做什么,不要嘲笑、贬低或者采用逻辑(鈥溓疲愕姆考涔刈诺坪涂诺剖且谎摹b潱└嫠咚尉巢皇钦娴模馨踩斺斎绻行枰幕埃氐舻浦っ鞲⒆涌础U庑┎呗员砻鳎悴焕斫夂⒆铀衔恼媸荡嬖诘奈O眨庵换崛煤⒆痈涌志澹蛭峋醯媚悴⒉荒鼙;にA硗猓靶κ且恢稚撕⒆幼宰鸬淖龇ā
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(1)承认恐惧。让孩子说出他的梦(鈥湼嫠呶沂鞘裁聪诺搅四汊潱灰袢纤那楦小#ú灰碘湸蠊媚锒疾慌潞阝潱
(2)让孩子安心(鈥溔绻阈枰遥揖驮谀闵肀哜潱灰圃旄嗟目志濉
(3)尝试妥协。一直开着夜灯可以缓解孩子的恐惧,或者考虑离开之后半开着门,并开着走廊的灯鈥斺斔梢酝ü牡乒夂图彝サ纳舻玫桨参俊
(4)如果他坚信他的壁橱里有魔兽,那就搜索。你也可以指定一个他喜欢的玩具来站岗,或者教你的孩子一种特别的语言作为对抗魔兽的咒语。
(5)勇敢鼓掌。当你的孩子面对恐惧时鈥斺斘蘼凼嵌嗝葱〉囊坏憬剑恼乒睦
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禁止可怕的电视节目、电影和书籍,明确避免威胁,就像鈥溔绻悴惶埃蘧突嶙プ∧恪b
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