家长应注意 把握并发展宝宝运功技能
运动是人的本能。宝宝自从离开母体后到长大成人活动自如,必定要经历趴、爬、坐、站、走这五次飞跃。爸爸妈妈可以在宝宝这五次飞跃的关键时候给宝宝一些帮助哦!
宝宝每一个新动作的飞跃,都是以相应的神经系统发育成熟为前提的,由上到下,由近及远,由粗到细,由低级到高级,由不协调到协调,由简单到复杂的过程。
第一次飞跃:趴
趴是宝宝运动生涯中的第一次飞跃。满月后的宝宝已经开始显得不鈥湴卜肘澚耍吭诖采希苁鞘酝冀防肟裁妫劬ζ绞忧胺剑蛄孔胖芪Ф嗖实氖澜纭U飧雠坎唤瞿芏土侗ΡΦ木奔 ⒈哿Γ院粑⒀貉芬灿泻么Α
爸妈巧帮忙:
满月以后,每天可以让宝宝趴上两三次,每次半分钟。渐渐地,宝宝就能用手臂撑着床面,抬起胸,扬着头。再过一段时日,宝宝身子显得灵活了,就会在原地翻身,从仰卧转换为趴了。
通常,出生6个月的宝宝开始从仰卧位向俯卧位翻身,7个月则从俯卧位向仰卧位翻身,开始了360度的鈥湸蠡匦潱忱瓿缮硖迳臁⑶〖涞男鞫鳌
第二次飞跃:爬
爬始于早期的趴。爬是一项全身性运动,能很好地锻炼全身伸肌、屈肌协同动作,同时促进小脑和大脑发育。据此,遗传病学家常指导智力落后的3岁以下儿童练习爬行,以开发智力。没有经过好好爬就学走的宝宝,由于背肌、腰肌无力,协调功能差,学走路时身体易向前倾,会摔跤。因此,任何时候都不应让宝宝放弃爬。
爸妈巧帮忙:
爬是需要训练的。7~8个月的宝宝会用手支撑起上半身似爬状,起初,并不是向前爬,而是一个劲地向后滑动,这是因为人的运动发育规律有一条叫鈥溝韧撕蠼潱朗毕蚝蠡且桓稣9獭T谙蚝蠡校Ρ记敖--学会向前爬。
在爬行过程中,你可以用玩具逗引,呼唤着宝宝的名字;宝宝不动时,你就助他一臂之力;宝宝有一点进步,即给以微笑、赞许,予以鼓励。宝宝长到10个月,就会灵活地用两手、两膝、两足尖蹬着爬了,爬得很好看,像个机器娃娃鈥溡⊥钒谖测潱貌坏靡獍
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