假期孩子眼睛反而更累 手机电脑使用过度

　　上学期间孩子学习负担重，用眼强度大，假期了眼睛就轻松了？事实恰恰相反！孩子们读书用眼是少了，但玩电脑、手机、看电视等用眼却大大多起来，且在缺乏监管的情况下，很多孩子出现了用眼过度情况。这不，在这个寒假的末期，许多大医院都集中迎来了众多看眼病的小病号。

　　假期末儿童扎堆医院看眼病

　　16日，王女士正带着上五年级的轩轩排队检测视力，轩轩抱着手机和平板电脑玩了一寒假，近期就开始向王女士反映自己看不清了。经过检测，轩轩已经是300多度的近视眼了。最近一周多来，该院每天都接到三四百名因视力下降来看病的患者，绝大多数是中小学生。海慈医院眼科主任马海华称，寒暑假一直是医院检测视力的高峰时间，而且接诊量一年多过一年。

　　9岁的乐乐被医生诊断为用眼过度出现了视疲劳。乐乐妈妈说，孩子放假后并没有看多少书，而是整天在家以电脑游戏为伴，结果前些天就出现了频繁眨眼、干涩、视物模糊的情况，且越来越重，快开学了，就抓紧过来给孩子看看。该医院眼视光专家侯跃双介绍，来看眼病的儿童情况差不多，大多是由于假期里无节制地玩电脑手机、看电视导致的视力下降，因随着电脑、智能手机越来越普及，儿童配镜呈现出明显的低龄化趋势。

　　在济南市第二人民医院眼科候诊区，每天平均可接诊儿童多达300余人，他们也大多和玩电脑或手机有关。

　　孩子玩网游一定要有节制

　　济南第二人民医院眼科副主任医师傅特提醒，孩子使用平板电脑、智能手机时，每半小时至少应休息5分钟，还要多参加户外活动，注意眼部的劳逸结合。青岛海慈医院眼科主任马海华称，孩子用眼时还要注意保持正确的阅读姿势，如若孩子感到视物模糊、费力，喜欢近距离看东西，家长应引起警惕，带孩子到医院眼科全面检查一下，防止孩子因长时间近视没有得到及时矫正，而导致弱视。

　　鈥満⒆佣枷不锻娴缒浴⑼媸只�，加上这是孩子们将来必须掌握的东西，不让他们玩也不行。鈥澮恍┘页の弈蔚囟砸缴�说。鈥湹缒院褪只�可以让孩子适当玩一会儿，但一定要注意正确用眼，很多孩子抱着平板电脑或者手机一玩儿就是几个小时，为了赢得速度，常常眼睛根本离不开屏幕，这要比看同样时间的电视和书籍，对眼睛的损害大得多。鈥澕媚鲜兄行囊皆貉劭浦魅我绞ο奈那褰樯埽�由于儿童眼部发育尚未完全，长时间近距离用眼，容易造成视远物不清楚、远视力下降。

　　视力一差接着就去配眼镜

　　不少家长认为孩子近视了，就应该赶紧配眼镜。对此专家称，是否需要戴眼镜与年龄大小、近视程度都有一定的关系，不可急于给孩子配眼镜。

　　鈥湺杂�10岁以上的孩子，如果近视200度及以上，一般属于真性近视。但是，如果六七岁的孩子近视100度左右，假性近视的可能性较大。鈥澪�了辨别孩子是否假性近视，专家提醒，应及时到医院进行专业散瞳验光。如果散瞳验光表明是假性近视，则不需要戴眼镜或者增加原有眼镜的度数，否则会对眼睛带来更坏的影响；如果确实出现真性近视，则应该及时配合适的框架眼镜矫正视力，并定期接受正规视力检查。