如何恰当的安抚哭泣的宝宝

　　所有的宝宝都会哭，有的会哭的十分厉害。哭是宝宝们向你表达他们不舒服的一种方式。有的时候，他们哭能让我们很容易了解到他们想要什么，但有时候却不能。下面是引起宝宝哭的最常见的几种原因：饥饿；尿布湿了；累了；想让别人抱着；撑着了；太冷或者太热；烦躁；受到了过度的惊吓或者刺激。有的时候，你的宝宝会一天哭很多次但是却得不到恰当的安抚。傍晚是宝宝最常哭的时候，而这时你可能感到非常难熬因为这是你最累最疲乏的时候。

　　一、你可以尝试以下几种方法抚慰你的宝宝。

　　1.如果你是母乳喂养，可以让你的宝宝吮吸的你奶头。

　　2.如果你是用奶瓶喂奶，你可以给宝宝一个假的奶头吮吸。当你拿假的奶头代替时，为了避免蛀牙，你应该保证奶头上没有沾上甜的东西。当然，有时候宝宝也会拿自己的手指代替。

　　3.抱着你的宝宝或者把它们放在吊床上以便他们能靠近你。同时轻轻的走动、摇摆或者是跳舞，和他们说话、唱歌。

　　4.有些人会用一些旧衣服作为小被子给孩子盖上。

　　5.给他们找一些能够吸引他们注意力的东西，这个可以是音乐也可以是CD。

　　6.前后摇摆宝宝的婴儿车，或者是带着他们出去散散步。很多孩子喜欢在汽车里面睡觉，即使你一停他们就有可能醒过来，至少你也得到了短暂的休息。

　　7.你也可以试着给宝宝洗一个热水澡。这种方法因人而异，它有可能成功安抚一些宝宝，也有可能让一些宝宝哭的更厉害。

　　8.你可以尝试有节奏的轻抚拍打宝宝，或者把它们举起来对着你的脸或让他们躺在你的腿上。你也可以用婴儿油给他们做一些按摩，轻声的跟他们说话，使整个房间充满温馨轻松的气氛。你可以跟一些专家学一些给宝宝按摩的课程以便在他们哭泣的时候安抚他们。

　　9.有时候，轻摇宝宝或者给宝宝唱歌会让宝宝醒过来，你会发现让他们吃饱了再睡觉会容易得多。

　　二、在母乳喂养的时候哭泣

　　有些孩子只要一喂奶就哭，这有可能是你现在吃的或者喝的东西影响到了你的宝宝。你吃的一些东西中含有的物质，有的只需要几个小时就会影响你的奶水，有的却要超过24个小时才会影响。每个宝宝都是不一样的，所以影响他们的食物也不一样。你可能需要尽量避免乳制品、巧克力或者含有咖啡因的一些饮料。

　　如果这也不起作用，那你可以经常记录孩子哭泣的时间，看这种哭泣在什么情况下会发生。有时，经常哭泣可能是由于孩子消化不良的原因，这在婴儿里面是很常见的现象。如果出现这种现象你可以咨询相关医师或者是专业人士。

　　三、获得帮助

　　如果你的宝宝一直在哭，而你又找不出任何的问题，有些时候你可能会感到非常烦躁和压抑，很多家长都会出现这种情况，所以不要觉得这样很羞愧而放弃寻求帮助。

　　如果你找不到人能够替你短暂的照料一会儿孩子，并且孩子的哭声让你觉得十分压抑，你可以在确保安全的情况下把孩子放在房间里，然后自己到另外一间房间去冷静一会再回去。不论你感到多么的烦躁，都不能使劲摇晃你的宝宝。宝宝头部的剧烈摇晃可能会导致脑出血或脑损伤，给宝宝带来巨大的伤害。