小儿急性支气管炎的食疗方 橘皮粥

　　橘皮粥的做法

　　一、食材

　　粳米100克，橘皮20克，红糖适量。

　　二、主要功效

　　健脾行气化痰。

　　三、对症治疗

　　痰湿咳嗽，痰稀量多，纳差，腹胀，大便不利者。

　　四、做法

　　1.锅中烧开水，将提前用清水浸泡20分钟的粳米倒入锅中，煮开。

　　2.将新鲜橘皮清洗干净，稍微刮去一些内膜切成小碎丁。

　　3.把橘皮加入粥中继续用中小火炖煮。

　　4.米烂粥稠即好，吃的时候加入红糖调匀即可。