快要生产时 有哪些预兆(2)

　　6.【记下阵痛间隔时间】记下阵痛时间、间隔、疼痛的持续时间，这样在跟院方表达你阵痛经过时比较方便。

　　【打电话给爸爸和家人】通知爸爸快要生了。确认爸爸要去医院的方法或时间等。

　　7.【吃点东西】分娩需要体力，能吃的时候先吃一点。

　　8.【淋浴】医院诊所大部分都没有提供让即将分娩的妈妈淋浴的设备，所以可以趁阵痛较不痛时淋个浴，将身体洗干净。

　　9.【深呼吸以减轻疼痛】阵痛愈来愈痛时，可採盘腿等较轻松的姿势，并将精神集中在呼吸上。

　　10.【打电话给妇产科医院】怀第一胎的话等阵痛间隔十分钟、否则等阵痛间隔为十五分钟时打电话给医院。医院会问你阵痛开始时间、间隔及持续多久等问题。

　　三、院方的指示下来后就马上去医院。阵痛开始后开车是很危险的，请搭计程车。

　　1.破水 包覆羊水的卵膜破了就叫做破水，如果是在阵痛开始前发生，就称为“早期破水”。

　　2 .打电话给妇产科医院 用干净的卫生棉等垫着，马上通知医院。这时绝对不可洗澡或淋浴。

　　3.住院 破水放着不管，可能会导致细菌感染，所以要马上就医。

　　四、 也可能出现这样状况

　　1.一个人外出时突然快要生了

　　感觉剧痛或异常时，要马上跟医院联络。医院可能会请你紧急时去最近的妇产科医院。满十个月时，出门请记得带孕妇健康手册、健保卡还有妈妈用卫生棉。

　　2.“出血”、“剧痛”、“胎位不正的破水”

　　马上通知医院。如判断有必要时可叫救护车。

　　3.产检时，医生突然要求住院

　　在你不自觉时，子宫口已开，或是破水的情况。这时直接住院，以淮备开始生产。

　　4.过了预产期还没有要生的样子

　　未满四十至四十二週时要等待阵痛发生。过了四十二週时，胎盘功能可能会降低，可以和医生谈谈是否要调整生产方式。