小学一年级上册体育第九单元理论试题

　　一、填空

　　1、根据《国家学生体质健康标准》的要求，大学生需要完成六项测试，分别是（答案）、（答案）、（答案）、（答案）、（答案）、握力或仰卧起坐或坐位体前屈。

　　2、立定跳远主要是测量下肢（答案）、（答案）、（答案）。

　　3、握力体重指数反映的是肌肉的（答案），即每千克体重的（答案）

　　4、坐位体前屈测试反映的（答案）和（答案）的柔韧性。

　　5、台阶试验与（答案）的关系比较密切，也就是说体重大的人心脏的负荷也大，心率的恢复也相对地（答案）。

　　二、简答

　　1、体质的定义？

　　答案

　　2、《国家学生体质健康标准》是什么？

　　答案

　　3、《国家学生体质健康标准》颁布实施的意义？

　　答案

　　4、什么是台阶试验？

　　答案

　　5、长期进行体育锻练的人，在完成定量负荷时心血管机能会发生哪些变化？

　　答案