暑假到了 你做好准备挑战这些疾病的准备了吗

　　夏天已经过半，期待的暑假也来了。但是，在这样一个细菌病毒肆虐的季节的特殊季节里，家长们要注意一项重要的事情，那就是小心预防以下这六类病缠上孩子，陪伴孩子度过健康快乐的暑假时光。

　　1、疱疹性咽峡炎

　　该病表现为突然发热，反复高烧，起病两日内口腔咽峡部黏膜出现灰白色疱疹，周围绕以红晕，在以后的24小时内水泡破溃为浅溃疡。该病以呼吸道为主要传播途径，传染性强，夏秋季为高发季节。

　　应对措施：勤洗手，少到公共场所，室内多通风，注意观察孩子有咽痛、进食难受、流口水等症状。必要时要带孩子及时就医以明确诊断。

　　2、蚊虫叮咬 过敏

　　夏季天气闷热，雨水多，蚊虫滋生快，孩子皮肤娇嫩，一旦被蚊虫叮咬，就会产生瘙痒的感觉，抓挠后若发生感染容易留下疤痕，甚至还会引起严重的过敏反应。

　　应对措施：蚊帐没有化学物质的污染，能有效防蚊。孩子住的房间尽量不要使用杀虫剂，可选用儿童专用的驱蚊用品。如果宝宝被蚊虫叮咬后，皮肤出现严重过敏反应，或者因抓挠出现感染迹象，一定要尽快就医。

　　3、 感冒

　　夏季室内室外温差大，温度骤变且空气不流通，很容易造成不适。而且假期期间公共场合人流密集，传播感染病菌的几率增大。

　　应对措施：少开空调，温度以26度为宜，注意通风换气；尽量避免到人员密集的场所，不宜在此类地方停留过长时间。

　　4、 热痱

　　由于新陈代谢旺盛，容易出汗，汗液会堵塞汗腺，导致炎症，形成痱子。热痱一般出现在孩子的面部、颈部、肩部、肘窝、腹股沟、腋窝等部位。

　　应对措施：预防热痱就要保持干净清爽。夏天不要让孩子穿太多，保持室内通风良好，降低室温，给孩子穿着吸汗全棉衣物，保持皮肤的干爽，便可避免或减少痱子的发生。

　　5、 腹泻

　　夏天气温升高，肠胃内消化酶分泌减少，胃肠动力降低，而且夏天孩子们常常饮食不规律，贪食过凉食品或者开着空调睡觉，腹部受凉，导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、返酸、烧心、嗳气（打嗝）等症状。特别是6-9月，腹泻的发病率占全年腹泻发病的70%左右。

　　应对措施：注意少让孩子吃生冷、变质的食物，同时要注意饮食卫生，让孩子勤洗手。饮食以清淡为主，避免过分油腻、高蛋白食物。当孩子发生腹泻时，家长最好将孩子的粪便在2小时内送到医院进行检查，有利于找出孩子腹泻的原因，进行对症治疗。

　　6、 中暑

　　夏季天气炎热，在室外活动时间过长很容易发生中暑。一旦孩子大量出汗有头昏、眼花、耳鸣、胸闷、体温略升高等症状，这是中暑的先兆，当孩子出现高热、说胡话、抽筋、昏迷、无尿及呼吸循环衰竭，应及时送医。

　　应对措施：要注意保持室内温度适宜。外出活动要注意穿宽松透气的衣服，勤喝水，打伞或戴帽，最好避免在正午前后两小时外出。

　　小精灵温馨提示：

　　暑假是属于孩子的快乐休闲时光，也是小儿疾病的高发时间。在追逐轻松的同时，家长们也要及时预防病毒细菌的侵害，保护孩子的身体健康。