培养高注意力宝宝 家长陪玩四类游戏

　　经常有妈妈问我：“月华老师，我们家宝宝7个月，怎么培养专注力？”“宝宝的智力开发要如何进行开发？”“宝宝1岁了，现在开始看绘本晚不晚？”

　　每到这个时候，我都会苦口婆心的劝这些妈妈，不要急。其实，专注力的培养不是一蹴而就的，而是需要在孩子0-6岁这个阶段有意识地进行培养，尤其孩子2岁以后，有针对性地每天花几分钟时间在游戏中陪孩子练习，孩子的专注力就会越来越强。注意力培养首先要做的就是锻炼孩子前庭平衡功能，提升注意力。

　　在大脑后下方脑干的前面，有个微小的雷达式感应器官，叫前庭神经核，它是大脑门槛，前庭器官告诉我们头和身体的方向，再通过脊髓椎体神经体系将信息传达到身体各部分，通知肌肉的收缩和运动，再将这种肌肉和关节信息传回前庭和小脑。以此来保证身体的平衡。

　　如果前庭信息处理不良，身体便无法达成感觉的统合，就会造成站无站相、坐无坐相、容易摔倒、撞墙、心烦气躁、注意力不集中，好动不安，不听指挥，视听神经系统都会扭曲，甚至有些笨手笨脚。

　　表现在学习上，主要是注意力不集中、上课不专心、爱做小动作、喜欢捉弄人、浮躁。上课不自觉的下位子走动，扭动身体，控制不住自己的手和嘴，不听指挥、不会做操、不爱写字和读书。喜欢爬高、绕圈子跑、旋转不晕，怕走平衡木等。

　　不管孩子是否存在前庭平衡系统不协调的问题，有针对性的对孩子进行前庭平衡训练，都能帮助孩子提升协调能力，注意力也更容易集中。训练前庭觉要做到月子期间不要老让孩子躺在床上看天花板，可以适当的抱起来，帮宝宝换不同的姿势，让孩子体验不一样的感觉。

　　三个月时帮助宝宝训练翻身，6个月让孩子坐，7、8个月训练孩子爬行。充分的爬行能够锻炼孩子的注意力、动作协调性和语言能力。最好在宝宝6个月以后，家里地板上铺一些厚的垫子，把宝宝放在地上，让他爬。千万不要图省事而让宝宝过早使用学步车。