孕期千万别去做这些事情！

　　孕期千万别去做这些事情！

　　1，做头发

　　不少的女性朋友为了变漂亮，都会喜欢折腾自己的头发，时下流行什么，就会跟风去做什么样的头发。但是一旦你怀孕了，最好就不要去折腾你的头发了哦！因为这样做头发的药水里面都是含有化学物质的，这些化学物质会进入到你们的身体里面，从而影响到你们肚子你们的宝宝，不仅会有增加胎儿畸形的可能，而且还会有致癌的可能哦！怀胎十月，说长也长，说短也短，爱美的准妈妈们不妨为了宝宝等一等呗。等到宝宝出生之后，再去折腾你们的头发也不迟哦！

　　2，涂口红

　　有涂口红跟没涂口红的差别可以说是非常大的！所以很多孕妈妈就算是怀孕之后，为了爱美，也还是会坚持涂口红，让自己看起来可以美美哒。但是，小编要告诉你们说的是，就算是正规的产品，大品牌的口红里面也都是含有铅的，如果吃进体内的话，那么对于胎儿的影响也是非常大的哦！所以小编建议准妈妈们最好是不要在涂口红了，如果非得要用的话，那么最好是选择孕妇专用的，或者是在吃东西之前先擦掉，这样才能避免有毒物质进入到体内。

　　3，脱毛剂

　　一到了夏天，很多的女性朋友就会用上脱毛剂了，毕竟©腿©胳膊的季节里面，出现一双毛手或者是毛脚怎么样都觉的不好看。但是，对于孕妈妈们来说，小编并不建议你们使用脱毛剂，因为脱毛剂里面所含的化学物质还是有很多的，所以为了宝宝的健康，最好是暂时不要用了。如果你们实在是不喜欢看到自己毛手毛脚的样子，那么不妨可以暂时用剃毛机来克服一下吧！

　　4，祛痘产品

　　怀孕之后，不少的女性朋友因为体内激素变化的原因，脸上多多少少都会长一些痘痘什么的，就连小编怀孕的时候也是如此，长了一额头的痘痘，甚是心烦。所以不少爱美的准妈妈就会想着办法的就将痘痘去除，但是小编这里要以亲身经历告诉你们的是，怀孕期间长痘痘都是正常现象，一般不去管它过段时间就会自然而然的消除下去了，千万不要盲目的去使用祛痘产品哦！因为这类产品中所含有的物质，长期使用的话会对胎儿的健康造成影响，严重的话还很可能会致畸或者是流产，这点千万要记住哦！

　　孕期增加营养的注意事项

　　1、妊娠6个月以后，孕妇普遍出现低钙症状。这是因为除母体需一定量的钙以维持正常生命活动外，胎儿的形成（骨骼、牙齿等）更需要大量的钙。因此孕妇应多喝牛奶，并适当地补充钙剂。社会上有一种传言，认为孕妇补钙会导致骨盆变硬、胎儿骨头变硬，造成分娩困难，这种观点需要纠正。

　　2、孕妇体内缺乏叶酸和维生素，胎儿发生神经管畸形的危险就会增加。因此，孕妇应多吃蔬菜、水果，并适当地补充叶酸和多种维生素。

　　3、孕期应限制动物性脂肪的摄入，补充蛋白质食物（从瘦肉、蛋、奶、鱼等食物中补充)及钙、铁和维生素b2较丰富的食物，可减少妊娠高血压综合征的发生。

　　4、孕妇患缺铁性贫血比较普遍，因此孕期补铁也很重要。孕期应每月查一次血红蛋白，补充铁剂及维生素c，并增加蛋白质摄入。