带娃这样用空调 小心吹出病

　　气温忽上忽下的，一会儿挺凉爽的，一会儿又突然高温预警。温度一高，不开个空调，热得头晕晕。可是空调开了，感冒咳嗽拉肚子也惹上娃了……婆婆奶奶又要说，小宝宝哪能吹空调呢？！宝宝不舒服，难道都是空调的错？

　　这样用空调，小心吹出病

　　空调没错，是你用错了。空调是咱们夏天带娃的好伙伴，但是没用对，小心吹出病。快来看看你家用空调，都犯过这些错误没？

　　☀ 空调没洗就急着开，会生病！

　　湖北的于女士看儿子热得满头大汗，赶紧开了空调。这是那年家中第一次开空调，并未清洗。没过多久，儿子就出现咳嗽、打喷嚏的症状，晚上睡觉时鼻音很重，还呼吸不畅，大口喘气。送医检查后为哮喘发作，医生判断可能是未清洗的空调吹出的脏空气引发哮喘。

　　的确，空调半年没开，里面堆积的细菌、灰尘、污垢绝对超乎你的想象。要是没洗就急着开，空调风会让这些不洁物在屋内到处飘荡，很容易让宝宝生病。最好每年都能在使用前，请专业人士上门做一次彻底清洁，并检查空调是否运行正常。

　　☀ 温度太低，温差太大，会生病！

　　2岁半女孩馨儿突然间发烧，体温有38度。而且不时打着喷嚏。据妈妈顾女士说，家里白天一般只有一个房间开了空调，馨儿就在空调房与没开空调的房间不停穿梭，热了就跑在空调前面对着吹。

　　建议大家把室内温度保持在23-26℃之间。别想当然地把空调遥控器调到这个温度就OK，用室温计量一量更靠谱。还可以经常摸摸宝宝的颈后部和小手小脚——如果冰冰凉，就调高点温度；黏黏的有点汗，说明宝宝还是热，可以降点温度。

　　还有一点也要格外注意，不要突然带宝宝进入或离开空调房，骤然的温度变化会让宝宝感觉不舒服，甚至生病。出门时，可以提前10分钟左右把空调关掉，待室温慢慢回升，宝宝适应后再出门。从室外回来时，先给宝宝擦干汗，休息会儿后再开空调。

　　☀ 对着宝宝直吹，会生病！

　　一名7个月大的男婴起床后突然变得嘴角歪斜、一只眼睛闭不起来。结果经医生诊断是面瘫。因为前一晚天太热，睡觉时大人便将空调开得比平常稍微冷些，还直接对着孩子吹了一整晚。空调吹出的冷风温度较低，不能对着宝宝直吹。可以让宝宝坐在空调风吹不到的地方。

　　如果空调很难调到合适的风向，可以挪动婴儿床的位置。对着空调吹，大人也受不了，更何况小孩子呢。还可以在某宝上搜“空调挡风板”这种神器，能比较方便得解决直吹的问题。另外呢，开空调睡觉时，给宝宝盖一层轻薄的毯子，也能有效避免孩子感冒。

　　☀ 开空调不保湿，会生病！

　　开空调的房间较干燥，可能会刺激宝宝的鼻腔和呼吸道，还会帮助细菌传播。开空调时，最好把加湿器也开起来，或者在屋里放盆水，增加湿度。

　　另外呢，身体的水分在干燥的环境下也容易挥发，纯母乳的宝宝可以喂奶更频繁些，大些的宝宝可以多喝水；同时也需要注意皮肤保湿护理。

　　☀ 从早到晚不通风，会生病！

　　因为贪凉，很多人就从早到晚呆在空调房中，不开窗通风。空调房间密闭，室内外空气无法交换，空气质量越来越差，同时空气中的细菌滋生越来越多，还有利于病毒的传播，抵抗力还比较弱的宝宝很容易被细菌、病毒感染生病。

　　说了这么多因为空调使用不当引发的问题，你家有没有中招呢？是不是吓得空调遥控器都要丢掉了？

　　千万别！正确用空调，不怕生病，夏天还能给娃“治病”呢。

　　☀ 发烧了，开空调

　　宝宝发烧难受怎么办？别捂着，夏天还得开空调，怎么舒服怎么来。

　　也许你会担心，宝宝发烧后继续用空调，会不会加重病情？实际上，发热在高热期和退热期最怕的就是捂热；保持房间凉爽舒适，才能让宝宝更舒服，也更利于散热。

　　而且室内闷热不通风，气温会迅速蹿高。宝宝还没有很好的体温调节能力，很容易中暑。严重中暑的情况下，昏迷、休克都可能会发生。

　　☀ 长痱子，开空调

　　别怀疑，痱子就是因为宝宝太热被捂出来的。由于天气潮湿、闷热，宝宝的汗腺导管阻塞使汗水积聚，才会长出痱子。如果一直让皮肤保持凉爽干燥的状态，痱子根本就没生长的机会！所以，事不宜迟，给娃吹空调吧！

　　☀ 睡觉汗多，开空调

　　很多情况下，宝宝出汗多并不是生病、体虚或者缺钙，而是身体的自然反应。夜里睡觉出汗多，首先要考虑是不是太热了。尤其是夏天，不开空调，娃很难睡个安稳觉。

　　☀ 夏天坐月子，开空调

　　新生儿和产妇能吹空调吗？必须啊！高温天气容易让人感觉不舒服，而且容易导致睡眠困难、热疹、脱水等问题，尤其是体温调节能力很弱的新生儿和产后身体虚弱的妈妈。而且室内环境过热，还可能会增加一岁以下宝宝的猝死风险。家长们可得长点心！

　　归根结底一句话，热了就该开空调，感觉舒服最重要！只要使用空调的姿势正确，那些所谓的“空调病”，压根没啥好担心的！