幼儿冬季感冒有哪些症状 冬季小儿感冒的预防

　　冬季感冒有哪些症状

       宝宝冬季感冒大致可分为2种：风寒感冒、风热感冒。

　　风寒感冒：多发于冬季，发病较急，宝宝有发热、畏寒、寒战、鼻塞、流清涕、咳嗽、头痛、食欲减退、舌苔薄白等症状;

　　风热感冒：一年四季均有发生，畏寒不明显，鼻子堵塞，流浓涕，咳嗽声重，有黄痰粘稠，大便干，小便黄，舌苔薄黄或黄厚，舌质红。

　　宝宝感冒如果重症体温可达39～40℃，伴有食欲锐减、睡眠不安、发生疱疹和溃疡，称泡疹性咽炎。有时波及扁桃体，出现滤泡性脓性渗出物。咽痛和全身症状均加征，鼻咽分泌物从稀薄变成粘稠如炎症波及鼻窦、中耳或气管。

　　较严重症状中，要注意高热惊厥和急性腹痛，并与其它疾病作鉴别诊断。感冒所致的高热惊厥大多见于婴幼儿，起病后1～2日连续几次。

　　小儿冬季感冒咳嗽

       适当的咳嗽可以帮助孩子清理气管中的黏液，起到顺畅呼吸的作用。所以，尽管孩子的咳嗽声让大人感到心疼，但千万不要他们稍一咳嗽就忙着止。喝止咳药水更是不行，因为它通常会产生口干、眩晕、困倦等副作用，还会对孩子幼嫩的咽喉产生刺激。如必须止咳，父母可以选择替代方法：

　　蜂蜜可以缓解咳嗽。蜂蜜还可以改善孩子的睡眠，效力甚至比一些止咳药水还好。蜂蜜对1岁以上的孩子来说，是非常安全的食品，而且因为味道好，孩子更乐于接受。深色的蜂蜜因为含抗氧化剂较多，效果更好些。1—5岁的孩子吃半茶匙，6—11岁吃一茶匙即可，1岁以下的不要吃。

　　鸡汤消炎。科学研究表明，鸡汤有助于消炎。

　　多喝饮料。饮料可以稀释黏液，让痰比较容易被咳出来。此外，饮料可以让干痒的嗓子得到滋润。喝冰水、热果汁，不含咖啡因的蜂蜜茶都可以。

　　含东西缓解干痒。4岁以上的孩子可以含一些东西，比如无糖的硬糖块、冰冻的草莓等，能帮助他们缓解嗓子干痒。此外，吃点冰棍甚至碎冰，对缓解嗓子干痒的效果也不错。

　　宝宝换季咳嗽怎么办

　　妈妈记住，宝宝感冒咳嗽不能吃这些食物

　　小儿冬季感冒流鼻涕流鼻涕可以帮助孩子将感冒病毒排出体外。如果他们的鼻涕从清到黄，然后变成绿色，父母也不要着急，这只说明孩子的免疫系统正在与病毒斗争，不意味着他需要抗生素。

　　给他的鼻子喷一点水。用几滴生理盐水将干燥的鼻涕稀释开，再让孩子擤出来。

　　给空气加湿。用加湿器让孩子的房间保持湿润凉爽，同时注意加湿器的卫生。还有一个好办法是，让孩子在热气腾腾的浴室里洗个热水澡。

　　把孩子的头垫高。孩子睡觉时，给他加一个枕头让头抬高，这样鼻涕会流得比较顺畅;对比较小的孩子，可把枕头放在褥子下面，这样垫高会让他们舒服些。

　　给宝宝擤鼻涕的正确方法：一般人习惯用手绢或纸巾捏着孩子的双鼻孔擤鼻涕，这样会造成鼻涕倒流进鼻窦，使细菌感染鼻窦，患上鼻窦炎。正确的方法是：分别堵住一侧鼻孔，把鼻涕擤干净。多饮白开水和果汁，使鼻分泌物软化，减少呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量过多，可以用热水、蒸汽物化薰鼻。

　　小儿冬季感冒发烧

       假如孩子发烧了，那就说明他们的免疫系统正在发力。只要孩子的样子看起来不太难受，就不要采取太多的治疗措施。但要注意一个例外，如果3个月以下的婴儿发烧超过37.1摄氏度就要看大夫。

　　给孩子洗个澡。在温暖的水中洗5分钟，就可以让孩子感觉凉爽，体温下降。

　　多喝水。孩子在与发烧作斗争时，身体会消耗大量水分，一定要让孩子多喝水，以避免脱水，可以在水中加一点盐，帮助孩子平衡体液。

　　小儿冬季感冒用药

       小儿风寒感冒治法应以辛温解表，宣肺散寒为主。

　　小儿风寒感冒中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。

　　小儿风寒感冒处方：荆芥、防风、柴胡、前胡、羌活、桔梗、川芎、白芷、葛根、感冒清热冲剂、感冒软胶囊、通宣理肺片(丸)、川芎茶调散、正柴胡饮颗粒。

　　小儿风寒感冒居家可用连须葱白30克、淡豆豉9克、生姜9克煎服，日一次;或生姜30克、红糖30克，煎汤分三次服用。

　　小儿风热感冒治法以宜宣肺清热、辛凉解表为主。

　　小儿风热感冒中成药可选用银翘解毒丸(片)、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。

　　小儿风热感冒如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配服双黄连口服液(冲剂)、清热解毒口服液。这些药具有较好的清热解毒作用。患风热感冒要多饮水、饮食宜清淡，可以喝萝卜汤或梨汤。

　　小儿风热感冒可服用：薄荷3克、«根30克、板兰根15克、生甘草6天，每日一剂;或竹叶10克、薄荷3克、杏仁9克、连翘9克，每日一剂。

　　小儿风热感冒处方 ：汤药：银花、连翘、竹叶、荆芥、豆豉、薄荷、牛蒡子、桔梗、甘草、«根、银翘解毒丸(片)、羚翘解毒丸、羚羊感冒片、感冒退热冲剂、银黄冲剂、桑菊感冒片、芎菊上清丸、热炎宁颗粒、双黄连口服液、重感灵。

　　小儿冬季感冒用药原则

　　1、剂量不得过大，服用时间不应过久。

　　2、服药期间多饮开水，以利药物的吸收和排泄，减少药物对小儿身体的毒害。

　　3、3岁以下小儿，肝、肾还未发育成熟，不要口服或注射扑热息疼。

　　4、小儿或其家庭成员有解热药过敏史者，不要用退热药。

　　5、退热药不要和碱性药同时服用，如小苏打、氨茶碱等，否则会降低退热的效果。

　　小儿冬季感冒用药误区

　　复方止咳感冒药属于我们常说的“指标不治本”的药，不会消除病因，只是缓解由于感冒产生的咳嗽流鼻涕等不适症状的药。

　　一感冒发烧就用“消炎药”。消炎药”就是抗生素，抗生素实际上不是针对感冒病毒的，而是针对细菌感染，而90%以上的感冒是由病毒引起的，所以通常感冒不要去使用抗生素，滥用抗生素，往往会导致抗生素的耐药。

　　宝宝发烧就打退烧针。烧针的作用机理是抑制发热中枢，实际上是抑制了免疫力，使宝宝的身体不能够对抗这种疾病，病毒就容易在身体内造成感染。

　　宝宝咳嗽过度止咳。如果强行给宝宝服用止咳感冒药，会导致痰液滞留体内，反倒容易引起肺炎等更严重的呼吸道感染性疾病

　　慎用川贝。川贝蒸雪梨是一种好的止咳汤，但是对于两岁以下的宝宝，由于脾胃功能较差，川贝要慎用。此外，舌苔厚重、痰湿较重、咳嗽有痰的孩子，如果吃川贝反而会使咳嗽反复发作，导致久咳不愈甚至迁延。

　　小儿冬季反复感冒

　　冬季宝宝反复感冒，日常膳食结构不合理，没有正确的饮食调理，会导致维生素A、C的摄入量减少，使机体免疫功能减弱;

　　有的孩子感冒刚好，家长便迫不及待地给孩子吃大鱼大肉等，往往引起火热复生，体内有火，人体很容易再次招致邪气的侵袭而引起又一次感冒。

　　护理：

　　大力提倡母乳喂养。让宝宝吃够母乳，延长断奶时间至生后第二年。母乳中含有大量免疫活性物质和抗体，能保护宝宝免受多种病毒和细菌感染。

　　宝宝长到4～6月时逐渐添加辅食。注意宝宝的均衡营养，如牛奶、肉类、蛋类、鱼类、新鲜蔬菜和水果等;养成良好的饮食习惯，做到按时进餐，不挑食、不偏食。

　　平时给大点的宝宝多吃高蛋白饮食。如牛奶、鸡蛋、猪肝及瘦肉末等，特别注意在饮食中多补充铁剂、钙剂和维生素a。

　　宝宝冬季反复感冒，或有如慢性咽炎、慢性扁桃体炎、中耳炎、龋齿，致使呼吸道粘膜受到炎症的破坏，而受损的粘膜修复需要3-7周，在这期间里，受损的粘膜易再次受感染。

　　护理：儿童经常感冒，应考虑反复呼吸道感染是否因为免疫功能低下的原因，这时应带孩子去医院进行免疫功能方面的检查，根据检查结果，必要时可在医生的指导下，考虑使用提高免疫功能的药物

　　感冒治疗不彻底。可能是因为合并细菌感染，况且有的感冒本身就是细菌感染，都需要按疗程治疗;而有的家长误认为小儿烧退了，病就好了，实际上炎症并没有完全消除，过不了多久，又会发作。

　　宝宝冬季反复感冒，忽视了脚步保暖。脚部着凉，会反射引起鼻咽气管等上呼吸道黏膜的改变，使抵抗病原微生物的能力下降，潜伏在体内的致病菌会大量生长繁殖，使患儿发病。尤其是婴儿体温调节中枢不完善，御寒能力差，加上下地活动少，脚部受凉，非常容易患呼吸道感染。

　　护理：

　　寒冷季节让宝宝多穿衣服，摸上去手脚温暖就行，被盖比成人稍厚就好。气候变化时，衣服要勤穿勤脱，不要只加不减，特别是冬季降温时不要一下穿得过多，一般比你多穿一件就够。如果宝宝活动时出了汗，要及时用毛巾擦干;入睡后出汗多的宝宝，最好在前后胸垫上小毛巾防止汗湿内衣。减少出汗、及时擦汗，是防止宝宝受凉的重要措施。

　　是否缺钙。当孩子喂养不当、热量摄入过多、辅食添加不当或户外活动过少、或室内光线不充足时，也会造成儿童缺钙乃至罹患佝偻病，而佝偻病常常又是儿童肺炎的同伙。据统计，儿童肺炎伴有佝偻病的占38%，儿童易感冒或肺炎屡治不愈常常是佝偻病在作祟。

　　护理：缺钙的孩子应尽量多摄入富含钙质的食物，如豆制品、鱼虾、海带、骨头汤等，必要时可服用钙片和鱼肝油。此外，家长应经常带孩子到户外活动、晒太阳，这对生活在城市里的孩子来说尤为重要。

　　是否缺锌。儿童缺锌常常会引起厌食症，长期厌食又会造成营养摄入不足，导致营养不良，出现贫血，使免疫功能下降，故非常容易发生感冒。

　　护理：为此应提倡母乳喂养，养成良好的饮食习惯，多食用含锌丰富的食物，如肉类、蛤蜊、海带、核桃、豆制品、花生、苹果等，必要时可用1%硫酸锌糖浆口服治疗。

　　是否缺乏维生素。儿童由于偏食、厌食或喂养不当等原因，常可引起维生素不足，尤其是维生素C和维生素E不足容易发生感冒。维生素C有抗病毒作用，不足时人体的抗病毒能力会减弱;维生素E不足时，儿童体内中性粒细胞的吞噬、杀菌及趋化作用等机能往往会下降，这也容易发生感冒。

　　护理：凡是维生素缺乏的孩子，在日常生活中可通过多吃新鲜蔬菜、水果和五谷杂粮来进行补充。

　　缺乏户外锻炼。孩子缺乏必要的户外锻炼，经不起户外气候的变化;环境不良如空气中的烟雾、粉尘、刺激性气体等;居室潮湿、阴暗、空气污浊(吸烟或煤烟);护理不当，穿着过少、过多等，都易引起小儿感冒;此外，早产儿或有某些先天性缺陷(先天性免疫缺陷、肺发育不良、过敏体质)，很容易诱发呼吸道感染。

　　护理：

　　宝宝满月后应尽早户外活动，晴天多晒太阳和呼吸新鲜空气。每天坚持做体操、跑步、跳绳、玩游戏、温水浴，户外活动不少于一小时。在家做一些力所能及的事情，如叠被子、扫地、洗碗等。

　　并且要保证空气新鲜，避免宝宝被动吸烟。在冬春季或传染病流行季节，尽量不要带宝宝去公共场所，以免染上疾病。如果家里有人感冒了，应减少病人与宝宝接触，室内用醋蒸熏，进行空气消毒。

　　冬季小儿感冒的预防

       首先，引导孩子注意个人卫生，特别是勤洗手、认真洗手，并少去人群密集、空气流通不好的地方。家长如果感冒了，要减少和孩子亲密接触的时间，可戴口罩。

　　其次，注意给孩子添减衣服，不宜捂得太厚，因为孩子爱动，出汗后很易着凉。提醒孩子多喝水，室内也应适当加湿，并注意通风。

　　此外，增强体质是预防感冒的有效办法。家长一方面要鼓励孩子多锻炼，多到户外活动;另一方面，要注意营养均衡，让孩子多吃富含维生素的蔬菜水果和粗粮。