女性备孕必看 九种母传子的遗传疾病

　　在备孕的过程中，各位预备家长们都要注意下，疾病的遗传问题，尤其是可怕的母传子疾病，下面，就让我们一起认识下，容易母传子的9种疾病吧。

　　1、肺癌

　　肺癌患者中至少有10%的人具有遗传性，而母亲或姐妹中若有人患有肺癌，遗传给子女的机会要比男性患肺癌遗传给子女的高出2-3倍。

　　忠告：有规则地锻炼，戒烟酒，吃低脂肪、富含纤维的食物。考虑从30岁起每年都要进行胸部透视。

　　2、心脏病

　　如果你母亲在65岁之前心脏病曾发作过，那么将来你患心脏病的可能性就会增加。

　　忠告：保持苗条的身材，经常锻炼，戒烟，减少高脂肪食品的摄入。35岁之后经常测量血压和胆固醇含量。

　　3、超重

　　妇女的体重和母亲体重、体形的关系较之父亲更为紧密，肥胖者的体重遗传因素占25-40%。

　　忠告：控制脂肪和甜食的摄入，做有规则的运动。

　　4、ⅱ型成人糖尿病

　　此病通常40岁以后发生，且是妇女 中非常常见的疾病 。研究表明，有20%-40%的子女是从母亲 那儿遗传 患上此病。

　　忠告：保持苗条的身材 ，坚持运动，45岁之后每隔叁年做糖尿病的常规检查。

　　5、妊娠时有困难

　　母女之间也许有类似或相同尺寸、形状的骨盆。研究表明，妊娠高血压和静脉曲张在家族中具有遗传性。

　　忠告：对于静脉曲张，使之减少到最小程度的较好办法就是保持苗条。

　　6、绝经早

　　你的绝经年龄可能和你母亲相同。

　　一个女人有多少个卵子，在她出生时就已经决定了，而这种“决定”则来自遗传因子。

　　忠告：如果抽烟，则能使绝经年龄提前2-3年。

　　7、骨质疏松

　　母亲患有骨质疏松疾病，女儿患脆骨的发病率就会很高，所以她们也更有可能骨折、驼背、弯腰、臀部断裂等。妇女的骨头质量和失去的骨质，和她母亲的情况非常相似。

　　忠告：提高钙和维生素d的摄取，可通过喝牛奶、吃钙片、加强锻炼、戒烟戒酒，也能使骨骼保持健壮。绝经后，要做骨密度测试。

　　8、抑郁症

　　一个女人有10%的可能性会从母亲那儿遗传患上情绪不稳定的疾病。……快乐妈咪远离抑郁

　　忠告：仔细观察，不放过任何有迹象的信号，比如突然的情绪波动、哭泣。如果有类似情况出现，请去看心理医生。

　　9、嗜酒

　　嗜酒具有家族性，女性尤其深受其害。

　　上面的这9大疾病和坏习惯，都是能够遗传的，所以，在你的备孕期间，一定要多多注意这些问题，不要让这些问题，影响了你宝宝的健康。