乳牙不呵护 恒牙难健康

聽聽聽聽实际上很多成人的疾病都与小时候的健康习惯有关，牙齿的情况就是如此，尽管遗传也很重要。

聽聽聽聽在人的一生中，虽然乳牙的存在时间只占据了有限的数年时间，但是其所需要的呵护却一点也不亚于恒牙。

聽聽聽聽乳牙的生长决定恒牙的发育

聽聽聽聽根据美国牙科协会最近公布的一项统计数字，大约有20%的儿童在三岁时就开始出现蛀牙。蛀牙不仅会使这些儿童受到牙疼的困扰，而且也会对其恒牙的健康长出产生不小的负面影响，因为乳牙的生长情况决定了后来的恒牙的发育。此外，乳牙出现的病变可使得恒牙长得不整齐，最终需要通过昂贵的畸齿矫正手术来解决。

聽聽聽聽牙科专家认为，甚至在第一颗乳牙还未出现前，家长就应当用湿布经常为婴儿的口腔做清洁。

聽聽聽聽专家介绍说，由于乳牙是一种未完全硬化的牙齿，所以更容易发生蛀牙。因此，当孩子长乳牙时，家长就应关注清洁工作。

聽聽聽聽不让孩子睡前喝牛奶和其他饮料

聽聽聽聽在许多儿童的口腔里，乳牙的存在可以一直持续到十二岁。当孩子在一岁时，家长可以用儿童牙刷和水为孩子清洁牙齿。等孩子长到两岁时，可以用少量的牙膏为孩子刷牙，但注意不要让孩子将牙膏吞下去。此外，还应注意食物对乳牙健康的影响。例如，不要让孩子在睡觉前饮用除白水以外的任何饮料。睡前让孩子喝牛奶也是一种不良的习惯，因为牛奶中含有糖分，对保护孩子的乳牙有害。当孩子可以摆弄牙刷时，应开始教孩子如何正确地刷牙，但千万不要简单地以为孩子能拿牙刷了，就等于会刷牙了。

聽聽聽聽最好亲自帮助孩子完成刷牙

聽聽聽聽在孩子十岁前，家长应经常检查孩子的刷牙姿势和方法，还可以亲自动手辅导和帮助孩子完成刷牙。当孩子开始长恒牙时，其所采用的饮食结构对恒牙的健康生长具有日积月累的作用。

聽聽聽聽美国牙科协会2004年公布的一项统计数字表明，每天早上不吃早饭的儿童患蛀牙的比率高，因为不吃早饭意味着吃零食多。此外，不喜欢吃水果和蔬菜的儿童患蛀牙的比率也高。

聽聽聽聽专家说，家长应限制孩子食用面包、甜点和碳酸饮料的量。饮用果汁的时间最好安排在吃饭的时候。

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