游戏:宝宝6-8月动作训练
宝宝到了六七个月大时,一个明显的变化就是鈥溣怖殊澠鹄矗共俊⒈巢俊⒀恳呀ソプ伦常虼怂(她)从翻身到坐起的动作已经很连贯。通常,他(她)会先靠着呈现半躺坐的姿势,接下来身体会微微向前倾,并以双手在两侧辅助支撑。
身体硬朗起来,宝宝的整个生活就充满了无穷的活力。给他(她)喂奶或洗屁股时总是扭来扭去;抱他(她)时又弓背又弯身;潜台词似乎在说鈥溌杪杩彀盐曳畔拢矣斜鸬氖虑橐瞿亍b
这个时候,大部分宝宝都慢慢发展出直立平衡的能力,于是他们好奇、探索的重点也发生了改变,妈妈和宝宝游戏时,稍微留意就可发现,宝宝已经有了一定的自主意识。他(她)会主动爬向感兴趣的玩具,伸手抓取,并尝试坐起把玩:当身边有支撑物,如墙壁、桌椅、人体等,宝宝们会不断地进行站立实验,而且乐此不疲;在妈妈的牵扶下,他(她)的两只小脚会忙碌地蹒跚向前,双手向外伸展,认真体验迈步的感觉。这正是进行增强下肢力量与身体平衡游戏的最佳时机。
在运动方面,此时的宝宝主要还是继续练习爬行。千万不要小看小家伙们的笨爬,因为鈥溑佬锈澥侨轿坏拇竽愿芯踝酆夏芰Φ难盗贰K裕页け匦肴帽ΡΤ浞峙佬校裨颍赡苡跋毂Ρσ簧8改缚梢匀帽Ρυ诘厣鲜肿闩佬校部梢匀帽Ρυ诖采鲜窒ヅ馈
还可以让宝宝和其他同龄宝宝在铺有地毯或塑料地板的地上,互相追逐爬着玩,或推滚着小皮球玩。这样做既开发了脑潜能,使左右脑协调发展,又开发了体力,还培养了宝宝的社交能力。
虽说宝宝的身体已然鈥溣怖殊澠鹄矗踩曰故锹杪栊枰乇鹆粢獾摹S绕涫窃诹放朗保龊梅阑ご胧?梢栽谂佬星蛑芪柚靡恍┌奈Ю福靡丫崾炝放佬械谋Ρλ媸笨梢苑鲎耪酒鹄矗僦鸾ゴ诱镜椒鲎撸俚交岫雷摺T诰冈硕矫妫6个月后的宝宝手部运用亦有所精进。玩玩具时,除了用拍、丢、敲打等方式挑战不同玩法外,也试着以大拇指和其他手指合作抓握物品,或是单独伸出食指触摸;偶尔还能用拇指、食指配合捏拿。但灵活控制能力还不强,因此妈妈与宝宝有意识的游戏训练帮助宝宝未来灵活操作工具的基础。
☆鈥溓扒愫蟮光
游戏目的:
锻炼宝宝的腿部和脚底肌肉,练习平衡能力;训练宝宝脚底弹性,运动脚趾,刺激运动神经。
游戏步骤:
1、妈妈坐在地毯上,宝宝赤脚,直立在妈妈腿部近膝盖处。
2、拉动宝宝的双臂,使宝宝往妈妈胸前靠。
3、让宝宝的脸贴着妈妈的脸,妈妈和宝宝亲一亲。
4、熟练以后,可以小心地做幅度更大一点的鈥溓扒愫蟮光澏鳎绻Ρε乱笆备(她)鼓励和赞美。
游戏互动:
宝宝直立妈妈的身上会很害怕,妈妈要在宝宝没有哭之前亲到宝宝,宝宝会因为这突然的惊喜而忘记害怕。妈妈要有规律地做这个动作。当然速度不要太快,太快的速度不容易让人把握住。宝宝会因为这种规律性,而充满期待。
温馨提示:
这项游戏一定要注意,不要太大力拉扯宝宝手臂,否则容易使宝宝受伤。在做动作的时候,随时关注宝宝的情绪变化。
妈妈须知:
宝宝的生活世界由三个镜头构成的,睡眠、饮食以及运动,彼此交替、昼夜上演。其中的运动画面,随着宝宝年龄的增加,出现频率越来越高,活动量也越来越惊人。小宝宝的动作如果发展得好,可以促进神经、肌肉以及骨骼的生长,对自我体形的建立,及对外在环境的认识均会有帮助。
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