给孩子们提供丰富的运动机会
1.看球（2~4个月）
鈥溸�!这是什么？摆来荡去的?鈥澋焙⒆�2个多月时，在他的床上方挂上1~2个彩色气球，母亲边说鈥湵Ρ辞蜮�潱咄贫虬诙�
婴儿用目光追逐摆动的气球，眼球随物不断转动，能使其视觉角度越来越大，目光更敏锐，反应更灵活。
2.拍打球（4~6个月）
鈥溠剑业氖峙乃投偈允�!鈥澋焙⒆�4个月左右时，母亲将悬挂在婴儿床上方的气球降低到孩子的手可能摸到的高度，或用小拨浪鼓等玩具可触及的高度，让孩子随意推动、拍打。
让孩子在运动中感知自己手及手的动作的作用一手拍球，球就动。
3.追球（6~10个月）
鈥湸笄蚯颍夷茏飞夏�!鈥澅Ρε赖迷嚼丛娇炝恕�
当孩子学习爬时，父母应给孩子创设平坦宽敞的空间，再给孩子一个漂亮的塑料球。球在前面滚，孩子在后面追，增加了孩子爬的兴趣和动力，提高了孩子四肢协调地爬的能力。
4.滚球追球（1岁~1岁半）
鈥湸笃で颍茨阃亩�!鈥濃�湵Ρε艿迷嚼丛轿攘恕ｂ�澋焙⒆映醮味懒⑼媲蚴保钍室送娴氖俏藿毫５南裥∽闱蛞谎蟮钠で颉�
球的滚动，能吸引着孩子不断地跑动。在不知不觉中，孩子协调奔跑，朝目标跑的能力提髙了。
5.滚球进门（1岁半~2岁）
鈥溹蓿蚪帕�!鈥濃�湵Ρδ芙幼记蛄恕ｂ�澪颂岣吆⒆映欢勘旯銮虻男巳ぃ际保盖卓梢哉镜美牒⒆咏浇欧挚玖⒆銮蛎拧Ｋ孀藕⒆拥牟欢铣晒Γ俾缶嗬耄箍梢杂牒⒆踊セ唤巧妗�
此种玩球，可以培养孩子两臂用力的协调性及目测判断距离的活动能力。
6.跳高拍球（2~3岁）
鈥溈矗∥夷芴鹄磁那蚶�!鈥濃�湵ΡΓ阒沼诨崴爬氲靥恕ｂ�澦爬氲靥�2岁左右的孩子动作发展的难点，因此，成人要创造条件，鼓励孩子多练习。
在家里的门框上悬挂一个球，让孩子过来过去跳起来拍打，孩子会很有乐趣。
7.抛得高，接得准（2~3岁）
鈥溹蓿∥业那蛏咸炝�!鈥濃�溛医幼〉粝吕吹那蛄�!鈥濃�溦婧猛�!鈥�
向上抛球，看似简单，但却需要两臂及全身协调用力。孩子能够做到这一点，说明他已具备了这种能力，还需要不断地巩固与提高。
练习双手接住掉下来的球，可以提高孩子的目测力、判断力及动作的准确性。您可不要忽视孩子的这种活动呀!(初玩这个游戏时建议用布球，比较软，不致因孩子动作不协调而造成伤害。）
8.踢球〔2~3岁）
鈥溈次姨叩枚嘣�!鈥�
踢球，可以逐步提高孩子单脚站立的平衡能力。最初，因缺乏平衡能力，孩子踢一下球可能就会摔一跤。踢球能提高腿脚动作的准确性和力度。追球能大大提高孩子的奔胞能力。因此，作为父母，要多陪孩子踢球锻炼呀！
| 相关文章： | ◇ 怎样为新生儿提供适宜的刺激？ | ◇ 在家里为孩子创造游戏机会 |
| ◇ 快乐的活动场 | ◇ 中班主题活动“我们的身体” |
|
|
