治疗宝宝便秘的营养食谱：蔗汁蜂蜜粥

　　蔗汁蜂蜜粥

　　材料：

　　甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克。

　　做法：

　　将大米煮粥，待熟调入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3-5天。

　　营养：

　　可清热生津，润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。