适当的饮食协助预防疾病的侵袭
忽冷忽热的天气很容易让宝宝染上感冒。为了避免宝宝被疾病困扰,生活中,父母应注意帮助宝宝锻炼身体,注意居室的室内通风合保暖,此外,还可通过适当的饮食协助预防疾病的侵袭。
在这里,我们为大家介绍一款鈥湹刽邪嘴叶垢潱阒莺椭槿且淮窦涑S盟瘟仆飧蟹绾朔绫侨⒘髑逄椋皇贝蚺缣纾恃骺人缘戎ⅰU饪钐榔肪檬祷荨⒗仙俳砸恕⑴胫品奖恪⒘菩肥担胫坪头檬币⒁庹莆找欤侥茏嘈А
豆腐2鈥4块、淡豆豉12克、葱白15克、生姜1鈥2片。
淡豆豉性平,味甘、微苦,入肺、脾经。功能解表发汗,清热透疹,宽中除烦。葱白性温、味辛,入肺、胃经,有发汗、祛痰、利尿的作用。《本草经》说它鈥溨魃撕龋龊怪蟹玮潯I蛐晕隆⑽缎粒敕巍⑽浮⑵⒕9δ苌⒑古唬钐担芍翁狄取!侗静莞倌俊芳窃厮锈湹髦校ダ涑碘澋墓πАV钗锖嫌茫蚍⑸⒎绾逖手箍取
先把豆腐置镬中用生油略煎,然后把淡豆豉放进,加入清水150毫升(约1碗半水量),煎取为80鈥90毫升(约大半碗水量),加入葱白、生姜,煎滚后取出即可。
患者应趁热服用,淡豆豉、生姜等可不吃,接着即盖上被子,微出汗即可。要注意的是盖被子出汗时,不要弄得大汗淋漓,否则影响疗效。此量为1人用,可连续服1鈥3日。
《适当的饮食协助预防疾病的侵袭》摘要:的功效。诸物合用,则发散风寒,清咽止咳。 先把豆腐置镬中用生油略煎,然后把淡豆豉放进,加入清水150毫升约1碗半水量,煎取为80—90毫升约大半碗水量,加入葱白、生姜,煎滚后取出即可。 患者应趁热服用,淡...
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