母乳喂养所需三大工具

　　母乳喂养可能比配方奶哺乳经济。同时还能带给宝宝更多的亲昵接触。研究显示母乳喂养时，母亲体内释放出荷尔蒙，该激素的作用使母亲更有母性、更温柔。母乳比配方奶粉或动物奶更适合宝宝，它易于吸收，可以帮助宝宝抵抗中耳炎等疾病。甚至有研究表明母乳可以提高宝宝的智力，并具有抗癌功效。

　　母乳喂养的工具

　　哺乳胸罩：

　　哺乳胸罩品种繁多，要么是扣在胸前的，要么是折叠翼片的。折叠翼片的比较方便。一些妇女偏好普通的弹力胸罩，只需提起就可喂乳。无论选择哪一种，最好等到怀胎九月或宝宝出生后（但是不要等到开始哺乳后）再决定尺寸。太紧的胸罩会阻碍乳汁下流，而且很不舒适。如果怀孕第九个月时购买乳罩，最好买小一点的，因为产后胸廓会缩小。

　　适合机洗的胸罩，如果乳房太重，购买的胸罩最好带子宽大并有钢丝托等额外支撑。多试几种款式，选出最舒适的。购买六个，因为前几个月会经常漏乳，需要经常换洗（潮湿的胸罩会滋生细菌）。

　　乳垫：

　　这是为漏乳设计的。您可以在胸罩内塞一块男式棉手帕或分成两瓣的小衬垫。市场上卖的乳垫以多层可洗布为材料，价格较贵，但还是值得购买。一次性乳垫通常带有塑料衬里。这种衬里会阻碍潮气散发，对乳头产生刺激。无论选择何种衬垫，淋湿后都得及时更换。

　　吸奶器：

　　如果您将与宝宝分开一段时间，可能需要吸出乳汁。吸奶器分为四种。手动吸奶器采用橡胶吸球吸乳，通常不怎么好用。使用时必须间歇地拉动，而不是持续地吸。使用活塞或针筒式吸奶器也需要间歇地拉动，但是效率比手动吸奶器高。

　　应选择带有调节装置的吸奶器，以适应不同尺寸的乳房。此外，还应配备储备乳汁的瓶子。您可能会偏爱电池式吸奶器，它们比手动的稍贵，但是速度较快，使用也较方便。电动吸奶器价格非常贵，通常用于医院。它们可以按月出租（详情请咨询所在地母乳喂养协会。如果是早产，但想母乳喂养，住院期间可能会用这种方法。

　　如果乳房疼痛，新鲜的空气和纯净的含水羊毛脂就是最好的药剂。橡胶乳头罩不怎么好用，并且阻碍了自然韧化过程，而这个过程有助于更加舒适地哺乳。