何时开始给婴儿添加辅食

    有许多年轻的父母对于什么时候开始给小儿添加辅食存在着疑惑，所以专家们经常会遇到关于辅食添加的询问。

    

    　　由于初生婴儿消化功能低下，除人乳或牛奶外，不能增加其他食物。

    

    　　一般婴儿在生后半个月可开始服浓鱼肝油，弥补乳类中维生素d的不足，以预防佝偻病。

    

    　　2至3个月龄：可喂给新鲜的果汁或菜水，每日两次，每次从1匙开始逐渐加到10余匙，以补充维生素c和其他营养成分。

    

    　　4至5个月龄：母奶不足者，每天可适量增加牛奶或迷糊。4个月以上的婴儿，体内铁质已逐渐消耗完，应添加富含铁的食物，如蛋黄。每次可以从1/4个开始，逐渐增加到1个。还可给少量的苹果泥、菜泥或鱼泥等。

    

    　　5个月龄：可给些烂稀粥，在吃奶前试吃少量。

    

    　　6个月龄：此时婴儿开始萌牙，可给些稍硬的条状饼干、烤馒头片，适量的蛋羹、烂面片、肉松等。

    

    　　7至9个月龄：添加肝泥、豆腐、肉末、碎菜，每日2至3顿，适量的面包、蛋糕等。

    

    　　10至12个月龄：可给烂饭或面片加些瘦肉末、蔬菜、煮烂的鸡、鱼、肝，每日两三顿。随着辅食量的增加，奶量和喝奶次数随之减少。