多吃粗粮能促进孩子咀嚼器官发育

聽聽聽聽 有关专家介绍，六成孩子的牙齿不齐与多吃精细食物有关近年来人们的生活质量在明显提高，可患有牙齿不齐的孩子却越来越多。对此有关专家介绍，这种排列不齐60％是由于孩子吃的食物越来越精细引起的。哈尔滨医科大学第二临床医院口腔正畸科主任侯录教授介绍，现在临床上经常能遇到牙齿不齐的孩子，除遗传、不良习惯和身体疾病等因素，60％是由于人们食物的结构变化所引起。侯录说，随着人类文明的不断进步，食物也经历了由生到熟、由硬到软的演化过程。而耐咀嚼食物能有效促进颌骨的发育，因此这种食品结构的变化，引起人类的颌骨因咀嚼力下降而逐渐变小。同时，由于颌骨的退化速度快，牙齿退化速度慢，在这变小的颌骨上如要容纳跟以往相同数目及大小的牙齿，就会出现牙齿不齐的现象。专家呼吁，家长在注意孩子养成良好的口腔卫生习惯的同时，还应多给孩子吃些粗粮、蔬菜等富含粗膳食纤维的食物。这样不仅可以增加咀嚼功能，促进颌骨的发育，减少牙齿畸形的发生，而且粗糙的食物纤维还会起到对牙齿冲刷、对牙龈按摩的作用，防止“虫牙”和牙龈炎的发生。同时，儿童在换牙阶段应该每3个月或半年到医院检查一次牙齿。