儿童腹泻的食疗法

　　人工喂养者最好在医生的指导下酌情选用祛乳糖豆制配方奶粉或含有双歧杆菌（一种肠道内有益于人体的厌氧菌）的配方奶粉。6个月龄以上的小儿，也可选用酸奶、面条、烂粥等易消化食物，避免食用油腻和菠菜、韭菜等食物。

　　姜饮茶 （绿茶、干姜丝各3克加水150毫升煮开后随意饮用）或姜粥（生姜5克、大米30克加水适量煮粥，再调一点糖和盐食用，每天2次）具有祛寒止泻的作用。

　　胡萝卜汁（鲜胡萝卜汁克洗净切碎加入锅，加细盐3克，适量水煮烂后去渣取汁，每天分2--3次服用）有健脾消食的作用，适用于脾虚型泄泻。

　　苹果泥（适用于6月龄以上的小儿，每天2--3次，每次30--60克）或苹果汤（苹果一个洗净切碎，加盐0.8--0.9克，糖5克，水250毫升共煎汤分2--3次饮用）因其内含有鞣酸，也有止泻的作用。

　　鸡蛋黄油（将鸡蛋1--2个煮熟，去蛋壳和蛋白，留蛋黄放锅内用小火炼去油后，每天分2--3次服用。此方法适用于6月龄以上的小儿，连用3天为一个疗程），其有补脾益胃和止泻的作用。

　　栗子糊（栗子3--5个），去壳捣烂加水适量煮成糊状，再调点白糖后一次服用，每天2--3次，其有温中止泻的作用。

　　山药汤（山药60克，加水200毫升煎煮成100毫升去渣后服用，每日2--3次）或山药粥（山药500克，糯米250克加水适量煮粥食用，每日2--3次）其有健脾止泻的作用。

　　石榴茶（鲜石榴2个，去皮后掰碎加水500毫升，用小火煎至150毫升去渣后，加适量白糖，分2--3次服用）其有调理脾胃、收敛止泻的作用。

　　白扁豆汤（白扁豆60克，加水400毫升煎至150毫升去渣后分3次服用）其有利湿止泻的作用，特适用于小儿夏秋季节腹泻。