治咳嗽的食疗法

　　咳嗽是呼吸系统疾病的常见症状，是一种呼吸道保护性反射，以利于排出痰液与异物等有害物质，故轻度咳嗽是有益的，可不必用药。但剧烈、频繁，甚至是痉挛性咳嗽，需及时就医。

　　1、红皮萝卜一只，洗净切碎后，加入麦芽糖两至三匙，搁置一夜，饭后服所得萝卜糖水，有上咳化痰作用。

　　2、夜间咳嗽多系体寒所致，可将姜用火烤过后，切成薄片，放在舌头上，有一定疗效。

　　3、萝卜切成块或片状，每次100～150克，加水煮熟，然后加冰糖适量，一次全部吃掉。

　　4、干核桃一枚，微焙后研末，黄酒15毫升送服，每日两次，可治风寒咳嗽。