胎教的原理与做法(2)

　　另一方面，胎儿在子宫内首先感受到的是韵律。在优美悦耳的音乐氛围中，准妈妈与胎儿之间会更和谐、更融洽。另外，准妈妈与准爸爸对着胎儿唱唱歌、说说话，同胎儿进行“交谈”和思想感情交流。目前，用于胎教的音乐可分为两种，一种是供孕妇欣赏的，这以宁静为原则，既使人感动，又能使人产生美好的联想，通过孕妇的神经体液将这种感受传导给胎儿。另一种是供胎儿听的，可以轻松活泼、音量适中的音乐为主，以刺激胎儿对声浪的良好反应，促进胎儿胎儿的发育。

　　选择适当的胎教音乐是做好音乐胎教的第一步。从怀孕开始至分娩期均可采用室内音响播放或用耳机聆听音乐。以轻音乐为佳，最好是不带歌词的乐曲，民歌音乐也很好。孕妇在欣赏音乐时，要心情愉快，全身放松，可以静静地欣赏，也可以伴随着音乐轻轻地哼唱，同时，要随着优美的旋律，展开丰富的联想。孕妇所听乐曲要相对固定，不要经常变化，反复听一首曲子可以使胎儿易于记忆。乐曲的音量以75～80分贝为宜，时间每次为20~30分钟，每天可听2次。但要注意的是，激烈的摇滚舞曲、爵士乐，或略带忧伤情绪的慢四步爵士舞曲、安魂曲，不适合做胎教音乐。因为这不仅不会给胎儿带来好的影响，而且还会加深孕妇心中的激动或者伤感，从而给胎儿的大脑留下深深的痕迹。而音量过高的音乐，会使末梢血管收缩，细胞受到损害，对母亲和胎儿也是有害无益的。

　　歌声能促进胎儿大脑健康发育

　　胎儿最喜欢听爸爸妈妈的声音，父母的歌声对胎儿是一种良好的刺激。准妈妈可以每天哼唱一些柔美、悦耳的抒情歌曲，让胎儿不断听到妈妈那合着旋律的动人歌声，这也是父母与胎儿建立最初联系的最佳通道。在唱歌的时候，也要根据歌词大意展开联想。做爸爸的也应安排一定的时间为宝宝唱歌。据研究，胎儿也十分喜欢爸爸低沉而宽厚的嗓音。胎儿经常听到妈妈爸爸的歌声就像熟悉妈妈的心跳一样，它会使父母同胎儿之间的关系更加融洽，使胎儿感到温暖与安全，为将来宝宝的成长奠定良好的心理基础，培养出具有豁达开朗、热情、活泼、兴趣广泛的性格和品质。同时也为宝宝的早期教育奠定良好的基础。给胎儿唱歌可以从怀孕满5个月开始，每天两次，每次20分钟。歌曲的选择可以根据胎动的类型而定。

　　传统故事仍然是胎教不可多得的理想教材

　　俗话说，言为心声。在怀孕早期胎儿大脑开始发育之际，父母亲就应该阅读一些优秀的文学作品。经过精心挑选的故事应该注重体现勇敢、理想、爱情、幸福等一切美好的事物，如传统的《孔融让梨》、《司马光砸缸》、《精卫填海》等故事都是不可多得的理想教材，都能给胎儿以良性的刺激，利于胎儿成长。