Step1:清水清洗蔬菜表面污物。
Step2:烧一锅开水。
Step3:将清洗后的蔬菜放置于沸水中3分钟后立即捞出。
Step4:再用清水洗1~2遍后,即可做菜肴。
储存法
适用范围:农药随着时间的推移,会缓慢地分解成对人体无害的物质,所以对一些易于保管的蔬菜,可以通过一定时间的存放,来减少农药残留量,这种方法适用于冬瓜、南瓜等不易腐烂的品种。
Step1:将水果蔬菜放在干燥的地方,一般在室温下放置10天左右才能达到效果。
Step2:食用前先清洗并去皮,效果会更好。