秋季除燥食谱:藕片汤
藕片汤
原料:嫩藕,猪肉少许,水发冬菇适量,糖1茶匙,绍酒、盐、味精各适量,葱末、姜丝各适量。
做法:将藕去节、削皮洗净,切成菱形片;把猪肉洗净切成薄片,用少许盐、绍酒、葱末、姜丝略腌待用。炒锅置旺火上,放油烧热,先下腌好的肉片,煸炒片刻后下藕片同炒,加入适量清水,同时下冬菇、绍酒、糖,烧开后加入盐和味精调味,出锅即可。
藕:甜,寒。开胃,益血,清热。 藕片形状随自己心意,但一定要薄;可少加点鸡粉代替味精。
《秋季除燥食谱:藕片汤》摘要:切成薄片,用少许盐、绍酒、葱末、姜丝略腌待用。炒锅置旺火上,放油烧热,先下腌好的肉片,煸炒片刻后下藕片同炒,加入适量清水,同时下冬菇、绍酒、糖,烧开后加入盐和味精调味,出锅即可。 藕:甜,寒。开胃,益...
相关文章: | ◇ 产妇食谱:凉拌藕片 | ◇ 产后瘦身食谱:脆爽鲜藕片 |
◇ 孕期食谱:姜米拌脆藕 | ◇ 果香藕片 |
|
|