不能一起吃的“食物冤家”

　　萝卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。

　　红薯、白薯、山芋：1.不能与柿子同食，二者相聚会形成难溶性的硬块即胃柿石，引起胃胀、腹痛、呕吐，严重时可导致胃出血等，危及生命。2.不宜与香蕉同食。

　　韭菜： 1.不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻。2.不可与蜂蜜、牛肉同食。

　　小白菜：忌兔肉。

　　辣椒：忌与羊肝同食。

　　香菜：不可与补药同食。

　　茄子：1.忌与黑鱼、蟹肉同食。2.老熟的茄子不宜食，易中毒。

　　南瓜：不可与羊肉同食，否则易发生黄疽和脚气。

　　花生：忌蕨菜。

　　银杏(白果)：1.严禁多吃。婴儿吃10颗左右可致命，三-五岁儿童吃30颗左右可致命。2.忌与鱼同吃。

　　山楂、石榴、木瓜、葡萄： 1.不宜与海鲜类、鱼类同食。2.服人参者忌用。3.忌铁器。

　　芒果：不可与大蒜等辛辣物同食。

　　牛肉：1.不可与鱼肉同烹调。2.不可与栗子、黍米、蜜同食。

　　鸡肉： 1.老鸡鸡头不能吃，毒素都滞留在脑细胞内，俗话说“十年鸡头胜砒霜”。2.忌与糯米、芥末、菊花、胡蒜、鲤鱼、狗肉、李子、鳖鱼、虾同食。3.不可与兔肉同食，同食令人泄泻。

　　龟肉：忌酒、果、瓜、猪肉、苋莱。

　　蒜：一般不与补药同服。

　　蜂蜜：忌与葱、蒜、韭菜、莴苣同食，易引起腹泻。

　　茶：1.贫血病人服用铁剂时，忌饮茶、饮茶降低药效，还可引起胃畅疼痛、腹泻或大便秘结等。2.服人参等滋补药品时忌用。3.隔夜茶不宜饮用。

　　怎样合理搭配大自然给予的食物

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