如何让孩子增加信心和自信

　　问：您好：四川的地震对孩子心理产生的影响，怎样让孩子减少恐惧心理，在教育园里宝宝时，我们怎样做才更合适？

　　答：因为很多孩子都知道地震的事情，可以告诉孩子地震是怎么回事，但是要用一些轻松的、符合孩子心理特点的言语来解释，可以说“地震是地球打了一个喷嚏”等孩子能够理解，但又不过分害怕的言语来解释，不要渲染地震的可怕性。另外，老师之间不要在孩子面前谈论地震的问题，也要注意限制孩子看媒体的报道。老师和家长也不要表现出对地震的过分恐惧和害怕，因为孩子的反应常常受成人反应的影响。要让孩子知道自己很安全，让他们很放心。

　　问：专家您好：我家宝宝听到大的敲门声，就会吓的直哭！怎样能刻服他的这种心理？

　　答：前面谈了一个孩子怕汽车喇叭的事情，这两者有相同之处，家长采取的心理是要理解孩子的恐惧，而不是批评或者着急，让孩子有足够的安全感之后，他这种恐惧和害怕是会随着他年龄的增长消失的。

　　问：专家您好，我园有个小宝宝很胆怯，怕事又很害羞，怎样更好的去开发宝宝的胆量与勇气呢？

　　答：每个孩子的性格都不一样，首先家长和老师都不能强求，我们要做的就是鼓励孩子、肯定孩子，让孩子逐渐增加信心，孩子应该会越来越好的。

　　问：您好：我家小孩特别怕虫子，看到就会大叫？试过好多办法，都没用。要怎么办呀？

　　答：我这么大了我也怕虫子，家长不能强求，如果孩子别的方面都挺好的话，在这一点上不必苛求，他怕的东西你越不让他害怕，反而会加重孩子的紧张情绪。

　　问：宝宝六岁了，还不能独立睡眠，该怎么办？

　　答：对这种事情不能操之过急，有的孩子独立睡眠很早，有的可能晚一些，可以用讲故事或者做游戏的方法告诉孩子：长大了要自己睡觉，让他逐渐明白这个道理，只能反复灌输，千万不要操之过急。

　　问：做事特别执着的孩子，对他今后的发展有影响吗？

　　答：什么样的性格都有好有坏，这种性格有对他有利一面，也有无利的一面，但性格随着年龄、阅历的增加会有所调整的。他今后发展不完全由性格决定，还与他将来的环境有关系。

　　问：请问母亲的喂养方式与孩子的心理有关系吗？

　　答：喂养方式可能会影响婴儿的身体状况，但心理状况是由母亲的喂养态度决定的，而不是受喂养方式影响的。

　　问：请问专家，大规模灾难后需要心理干预的人群有哪些？

　　答：需要干预的人群范围还是很广的。遭受灾难的人群需要接受心理干预，这是大家都能意识到的；还需要关注的就是前去救灾的战士或者跟踪采访的记者，他们也会有严重的应激反应；另外，非灾区的居民也可以通过媒体给一些简单的心理干预，让他们接受自己的恐惧，逐渐消除自己的恐惧。

　　“安康（公益）网络” 北京大学精神卫生研究所副主任医师孔庆梅

　　问：怎么样才能让孩子不“怕生”？

　　答：每个孩子都会有怕生的阶段的，在孩子怕生的时候，家长一定不要强求孩子去和陌生人说话或者接触，这样反而会加重孩子的紧张心理。可以事后反复告诉孩子：“某某阿姨或者叔叔也是喜欢你的，小朋友要有礼貌，见到叔叔、阿姨要问好。”随着孩子的长大，对他人认识能力的增强，他会改变这个怕生的习惯，家长不要过于着急，也不要强求。

　　问：请问我的宝宝两岁了只会叫爸爸妈妈，其他的就不会说了，每次他想要什么东西的时候我都叫他说出来，可是他宁愿坐在地上哭也不讲，现在刚去幼儿园，在去之前还经常叫妈妈，现在回来基本就不说了，请问他这样我需要带他去检查吗？还有就是他去幼儿园一个多星期了，可是每次看到学校门口他就哭，现在都瘦了，中间又感冒了一次，感冒并哮喘，现在还有点偶尔的咳嗽，我是不是该不让他去学校了呢？谢谢您！

　　答：首先这个孩子这么小，他言语表达能力还不够，而且身体也有病，我建议如果有条件最好不去幼儿园。对这样的孩子，家长应该给予更多的关心和爱护。孩子不说话，家长心里很着急，但言语表现上不要很急，有时候越急越刺激孩子，孩子反而更不说话。我觉得这个孩子应该没有什么严重的问题，家长多给一些关心、引导，这种状况应该会改变的。

　　问：谢谢您的回答，可是他爸爸就是不同意我不送他去学校，说小孩的脾气暴躁，现在要趁小送去培养性格，请问这样的说法是正确的吗？难到培养性格比健康重要吗？

　　答：大人不要用大人的标准来衡量孩子，不要觉得孩子脾气暴躁是件坏事，那只是大人的理解。对待孩子的一些行为，不要采用压制的态度，而是要采用关爱和理解的态度，大人千万不要用对与错来衡量孩子。

　　问：板蓝根是否可以给宝宝多喝？

　　答：板蓝根有抗病毒作用，可以在目前手足口病高发季节给孩子适当喝一些，以增加抵抗力，但它毕竟是一种药物，不建议多喝。平常应在饮食和户外运动等方面注意提高孩子免疫力。

　　问：这次的地震对于幼儿园快上小学的孩子有些心理影响，请问专家怎样正确的引导孩子？

　　答：对于孩子，老师要给予积极的引导，可以用一些比较简单的言语让他们放心，我们这儿是安全的，老师和家长也不要表现的很紧张。另外，在孩子面前不要过多谈论关于地震的事情；注意限制孩子看电视的报道，因为孩子认识能力有限，他不能正确判断事情的严重程度。

　　问：有的孩子特别要强，在某一方面表现不如别人就会难过自责，请问怎样正确的给予孩子挫折教育？

　　答：对这种孩子要抱一个接受的态度，要理解他，因为他很要强，所以他才很难过，让他不难过是不可能的。对这些孩子平常要注意他的自信心的培养，遇到挫折时如何认识，不要强求孩子会变成什么样，可以引导孩子朝某个方向转变。

　　问：请问专家，在孩子遇到恐惧事件后，如何引导孩子的心理变化？

　　答：首先要理解和接受孩子的感受，可以告诉孩子：“你害怕了”，这样说的目的是让孩子认识到自己的情绪，从而学会控制自己的情绪。对于受到惊吓的孩子，要多给一些关心和爱护，有的孩子可能会表现的过分依赖父母，家长也要多花时间陪他们玩儿；有的孩子会表现的情绪不稳，家长也不要过多的批评；还有的孩子可能以前会做的事情，现在不会做了，表现出行为退化，家长也不要过分担心。爱和关心会逐渐让孩子走出恐惧的阴影。

　　问：前一段时间闹手足口病，我们家小区挨家挨户都贴上了肠道病感染相关知识，领孩子下楼玩的都少了，大家都过度防范和恐慌，对于这些家长怎么进行正确引导呢？

　　答：一定要注意不传谣、不信谣，要了解正确的防治知识，手足口病防治提倡孩子多进行户外锻炼；另外，手足口病并没有爆发流行，在这种情况下，家长过于紧张和恐慌，付出的代价是孩子不能和外界接触，是得不偿失的；另外，家长的态度也会影响孩子的反应，对孩子的心理健康会有影响，家长一定要注意。

　　问：孩子大哭大闹时该怎样安抚他？

　　答：在这种情况下，大人采用一种斥责的态度一般是不可取的。要了解孩子为什么大哭大闹，而不是用大人的眼光认为他是在做坏事或者耍无赖，可以抱着孩子，告诉他“你很伤心”，让孩子了解自己的情绪，他也就学会调整自己的情绪。等事情过了以后，可以告诉孩子再遇到类似事件，我们是不是可以采用别的方法处理。

　　问：怎样让孩子大胆的展示自己？

　　答：这得根据孩子的性格而定，有的孩子性格就是内向的，如果越逼他展示自己，反而让他变得更胆小；另外，有时候孩子特别小的时候怕生、怕羞，他也不敢去展示自己，家长和老师能做的就是支持和鼓励，根据孩子的性格特点来制订标准，不要强求。

　　问：请问老师：我的孩子晚上总蹬被子怎么办？

　　答：首先要考虑被子是不是太厚，因为孩子身体热量高，他们睡觉时候盖的被子应该比大人的薄一些。如果不是因为被子太厚、温度高的问题，那可能就是有的孩子确实睡觉不老实，这时候家长可以给孩子睡觉时候穿睡衣，这样可以避免孩子蹬被子后着凉。