绘本情绪管理系列

　　“一本好的绘本，不但能反映儿童的内心世界，就是成人读来也会大获益处。”

　　〔美国〕卡门·温黛儿　(《彩虹智慧书》作者)

　　中国第一套儿童情绪管理图画书

　　[新西兰]特蕾西·莫洛尼/文·图 萧萍/译

　　广州出版社2007年出版 定价：112.00元/盒(共两盒)

　　《我不会害怕》

　　孩子们会害怕好多东西，蜘蛛啦，打雷啦，还有夜里的黑影子啦，这些都会让他们感到害怕，这是因为小孩子的头脑总是充满了幻想。父母要耐心倾听孩子诉说自己的恐惧，帮助他们确立自我感知及价值，别让他们因为自己害怕的情绪体验而觉得难为情。和孩子谈谈让他们感到害怕的那些事物，并在这个基础上建立和巩固他们的自信心。这一切都能让他们认识到，害怕的情绪是能够被克服和战胜的。

　　快乐源于健康良好的自我尊重意识。快乐的孩子往往都有一种天生的幽默感，对快乐的天生的接受力和敏感心，能让他们从最细小的地方发现和感受到好玩有趣的事情，他们能从秋天的落叶、蒲公英和毛毛虫那里展开想象的游戏，并且能一直乐在其中。

　　成人的关注以及用足够的时间和孩子单独在一起的亲密接触，都能帮孩子确立自我认知和价值，让他们变得更加温和有礼，更能体谅他人的感受，也更为开朗自信。

　　生气是最难控制的情绪之一。孩子们应该懂得每个人都会生气，这是人的天性。给孩子讲述类似的体验和故事，让他们进入其中的情境，这样，他们不仅能在其中发现自身的价值，还能通过良好的手段控制和克服他们生气的情绪。

　　帮助孩子发现自己解决问题的途径，并付之于行动，只有当他们充分体验到生气的情绪，同时又不被这种情绪所左右的时候，才能建立起平和自信的人生态度。

　　爱的感受能使孩子产生归属感、温暖以及安全感。很多时候，父母在奖励孩子良好行为的时候，常常错误地把礼物和溺爱当成爱本身。实际上，对所有的孩子来说，他们更希望父母能花更多的时间来陪陪自己。给你的孩子一个拥抱或微笑，让他们感受到你的宁静和耐心，尤其是在他们遇到困难的时候，这才是爱。

　　全球销量600万册的儿童情绪管理绘本。

　　温柔细腻的织绒工艺，让小孩子在任意触摸中获得安宁和愉悦感……

　　生活中的很多事情都会使孩子陷入悲伤，家庭的破裂，一个重要的人或者特别喜欢的小宠物的离世，都会让他们呈现这样的情绪状态。

　　父母的爱能帮助孩子感受到自我存在的价值，传达出对生活的仁厚、热忱与信念，建立起自信和自尊。当孩子能正确地辨别出他们自己的悲伤情绪，并在此基础上控制自己低落与沮丧的情绪，应对、接纳和转化不良的情绪，就能很快地振作起来，建立起积极自信的人生态度。

　　健康良好的情绪能让孩子更好地面对自我的孤独感。父母要帮助孩子学会面对孤独，告诉孩子，没有人能够每时每刻都保持良好的心理感觉，而那些不良的情绪和感受也会很快过去。

　　当孩子相信自己有能力去应对消极情绪后，他们就能将孤独感转化为独处默想，这就好办了。父母也能帮助孩子减少孤独感，教会孩子们如何去爱别人，如何做一个有价值的人。

　　一个拥有良好健康情绪的孩子会很自然地拥有善良和爱心。

　　父母可以在每天的生活细节中教会你的孩子与人为善。一个孩子如果能感受到善良和爱心，他就会意识到自己的价值，他就会将自己的善良和爱心延伸和传递下去，爱身边的人，爱小动物，爱小花小草。最为重要的是，那些与人为善的孩子不仅能认同与喜爱自己，他们同时还会为自己创造一种良性的心理环境，他们会更愿意和周围的人友善地相处，更加自如快乐地生活和成长。

　　健康良好的自尊心能帮助孩子正确应对诸如妒忌这样的负面情绪。小孩子有时有妒忌心是非常正常的事情。妒忌其实传达了孩子内心的一种恐惧，他们怕自己不够好而落在别人后面。妒忌可以表现在对其他孩子玩具的占有，对别人才能的不平，甚至是友谊的排他上面。要帮助孩子正确对待妒忌心，父母要教会孩子如何去爱别人和自己，如何真正认识自己的价值，而不只是在玩具、才能和友谊上就事论事。