准妈妈孕早期咳嗽宜食疗

　　对于大部分准妈妈来讲，孕早期咳嗽没必要使用药物，选用一些食疗方法即可。若服用一些止咳类药物，反而可能造成胎儿发育畸形。

　　以下是孕早期的一些食疗方法：

　　温开水 多喝温开水是最简单的食疗方法。一般来讲，多喝温开水会使孕妇略微发汗，还可补充孕妇咽喉部水分，从而减轻咳嗽症状。

　　姜汤 鲜姜两片放入500亳升凉水中，煮沸后放入红糖一勺，给准妈妈服用。这主要是由于姜具有温中散寒的作用，而红糖则具有温中和胃的作用。

　　红梨冰糖水 红梨一个洗净后切四瓣，不去核不去皮，放入500毫升凉水中大火煮沸，加入1勺冰糖后用小火炖30分钟，可以起到润肺、止咳、化痰的作用。