教师在上课之前，总是要研究教材、选择教学内容、制定教学目标、考虑学生的学习方法、确定教师的教学方法、设计教学过程、制作多媒体课件或教具、设计课堂练习等工作，把这些内容写出来就成了教案。教案是教师备课成果的书面体现，是教师综合主、客观情况进行教学艺术处理的结晶，是教师进行课堂教学的依据，是教师综合素质的具体体现。一份好的教案，必须符合教学实际，必须符合学生的认知规律，必须做到前后衔接、逻辑严密，必须做到重点突出、难点突破，必须做到层次分明、过渡自然。要体现课改新理念就必须改进备课方法，要备好一节课、编写一份高质量的教案就必须做到以下“十要”：
一．内容选择要合理
选择合理的教学内容是备好课的前提，教学内容的选择要依据知识的特点、教材的编写意图、完成教学任务所需的时间和学生的实际情况等因素来决定。如何合理地选择一课时的教学内容呢？首先是根据教材的编排来选择。通常我们把一个练习的知识划分成几个小段落，每个小段落为一课时的教学内容，现行数学教材就是这样编排的，教师在备课时只要看一看教材的新授内容以及对应的习题编写，就可以确定一课时的教学内容了。其次是根据知识的难易程度来选择。一般来说，比较简单的、学生易于接受理解的知识，内容可多选一些；对于学生难以理解、难以掌握的知识，由于在教学中要花费比较多的时间，所以内容要适当少选一些。例如求两个数的最大公约数，由于理性较强又很抽象，学生对理解的算理比较困难，因此教学时只能把例题及相关的习题放在一节课来教，不能把特例也放进这节课去教。再次是根据教学需要来选择。对于一些思考方法一致、联系比较紧密的知识，在教学时可以打破教材的编排顺序，对教学内容进行重新组织来安排教学内容，例如分数和百分数应用题这两个单元的知识，由于解题思路完全一样，因此有的教师就把同类型的分数和百分数应用题放在一起来教，这也是可以的。总之，在选择一课时的教学内容时要具体情况具体对待，以一节课能顺利完成教学任务、所授知识有利于学生理解和掌握为准，既不要多选也不能少选，多选了不利于学生理解和掌握所学知识，少选了会造成课堂教学松散、浪费课堂教学的时间。值得一提的是：在选择一课时的教学内容时切不可盲目迷信教学参考书，教学参考书上的课时安排一般是比较紧的，它是在理想的教学情况下确定的课时安排，有的内容课时安排过松，有的内容课时安排过紧，一般都要对教参上的课时安排进行适当调整，至于怎么调整要根据教学的实际情况而定，教学顺利时可以压缩一、两课时，教学不顺利时可以放宽一、两课时。
