让你的孩子远离毒品(3)

　　·使自己受重视

　　·为了缓解压力

　　我们要意识到父母与孩子之间良好的沟通能使这个表单缩短很多！

　　灵巧的话语

　　当你的孩子和同伴在一起时，教他学会坚持他所认为是对的。如果他们发现自己处在一个令他们不舒适的环境中，而且他们也无法改变正在进行的话题时，让你的孩子走开或者不要理睬这样的一种吸引。下面有一些指导，你可以建议你的孩子用来帮助他们自己摆脱困境：

　　不，我没有心情。

　　不，我正在开车。

　　不，不行。我过一会要练习钢琴（篮球、舞蹈等）。

　　不，我对＿＿＿过敏。

　　不，我病了。如果我喝酒（或吸烟等）的话会呕吐的。

　　不，我讨厌它的味道。

　　不，我宁愿看电视（订一个匹萨，去看电影等）。

　　打电话寻求实际的帮助

　　对父母来说，如果有了问题或者感到有危机时，寻求帮助其实只需打个电话询问一下：

　　·药物滥用治疗中心

　　（药物信息，治疗和供参考的热线电话）

　　1-800-662-帮助

　　·可卡因热线

　　1-800-可卡因

　　·国际酒精和药物热线

　　（由佛罗里达技术学院主办）

　　708-831-3438

　　·ScottNewman中心

　　1-800-783-6396

　　·国际酒精和药物票据交换所

　　1-800-SAYNOTO

　　最后的方针

　　如果你怀疑或知道你的孩子正在吸毒，不要忽视它。虽然你感到愤怒、内疚，或者有一种失败的感觉，这些都是父母正常的反应，但不要再浪费时间来责怪自己或任何其他人了。你越早发现和面对孩子在吸毒的问题，就越能帮助你的孩子改正过来。当你的孩子清醒的时候，冷静地、诚恳地与他讨论你所担忧的、怀疑的。（千万不要在孩子正处于被酒精或其它毒品影响的情况下与他交谈。）避免过激的反应、尖叫、哭喊和说教，但不需使用一种道歉的口吻。你爱你的孩子，所以你必须愿意去实施一些条令，做任何事来制止你的孩子吸毒。