宝贝免疫力简便小测试

　　宝贝在出生最初6个月不怎么生病，可过了6个月后，咳嗽、头痛、感冒、发烧……接踵而至。妈咪既担忧又很困惑。医生说，刚出生时宝贝不爱生病，是因为他们的体内有从母亲体内带来的免疫球蛋白，就像小卫士一样天天保护着宝贝，免受各种病菌的侵害；而6个月后这些抗体逐渐消失，免疫力下降了，因而容易得病。那么，你的宝贝免疫力如何呢？

　　宝贝免疫力低下的3个信号

　　1. 容易感冒，早晚经常打喷嚏，动不动就出汗，面色苍白，脉象细弱。

　　2. 食欲经常不佳，容易腹泻或感冒，舌苔白腻，体力虚弱。

　　3. 经常体弱多病，四肢冰冷，偶而发生尿床现象。

　　小叮咛：如果宝贝有以上的症状，妈咪就应当引起重视，不妨在家为宝贝先粗略做一个免疫力小测试，看看宝贝的免疫力是否低下。

　　宝贝免疫力简便小测试

　　1．经常带宝贝出去散步吗？

　　2．气候变化时宝贝是否容易生病？

　　3．经常对宝贝进行“三浴锻炼”吗？

　　4．流行感冒发生时，宝贝是否很少幸免？

　　5．宝贝的饮食是否注意搭配，基本能做到营养均衡？

　　6．宝贝是否经常患呼吸道感染，一年可能达到5-6次？

　　7．宝贝出生后是否以母乳喂养？

　　8．是否稍有不适就马上给宝贝吃药？

　　9．宝贝是否性格开朗，有很多小朋友？

　　10．宝贝是否经常在家里待着，不怎么带出去进行活动？

　　11．宝贝是否养成了勤洗手勤换衣服的好习惯？

　　12. 宝贝是否未能保持规律性睡眠，白天睡觉，晚上玩到很晚？

　　计分办法：

　　如果1、3、5、7、9、11题的回答为“是”，得1分。

　　如果2、4、6、8、10、12题的回答是“否”，也得1分。

　　1-4分：表明免疫力较差，经常得病，需要去向医生咨询。可以通过血液和细胞检查来评价免疫力水平。需要医生据临床检验结果，对宝贝提供如何增强免疫力的建议。

　　5-8分：表明免疫系统有些问题，应该在宝贝的饮食安排上下点功夫，合理补充所需营养，还要常带到户外活动。

　　9-12分：表明宝贝的免疫力很强，是个健康儿童。

　　爱心叮咛：以上测试只是根据宝贝外在的身体表现做出的，不可以代替医生的诊断，仅供参考。因此，尽管宝贝测试得分较高，但如果出现不舒服还应尽快去医院就诊。

　　提高宝贝免疫力5方

　　1．让宝贝适当运动和锻炼