暑假，应和孩子多沟通

　　中国科学研究院心理研究所专家、博士生导师尹文刚强调，学校设立暑假的目的是缓解孩子上个学期的学习压力，而过多参加培训班表面看是抓紧学习，但事实上这样做不仅会使孩子压力持续，而且违背科学规律，无法起到巩固知识的作用。

　　专家认为，要让孩子身心得到快乐，一方面有赖于丰富多彩的活动和游戏，另一方面，则来自亲情。曾经有机构就学生暑假最需要的东西做过调查，结果发现在零花钱、玩具、亲情中，孩子最渴望、最需要的是亲情。尹文刚介绍说，心理学研究证实，儿童与父母早年形成的亲子关系，是其今后与他人建立人际关系的基础。如果儿童在幼年期不能与父母形成亲密和谐的关系，那么长大后人格发展的障碍和社会适应困难就难以幸免，是抑郁症、恐惧症和强迫症等心理障碍的高危人群。

　　暑假期间，孩子的功课压力不大，正是家长与孩子交流感情、增进了解的好机会。因此，专家建议，父母应该利用暑假多与孩子进行亲子活动和沟通，建立起“温暖理解型”亲子关系。