儿童心理学家更有趣的建议：借助一些游戏帮助宝宝摆脱噩梦困扰。
茵茵最近经常做噩梦，于是爸爸决定和茵茵一起赶走噩梦。爸爸走进卧室，连喊了3次“噩梦！噩梦！离开房间！”不要小看这种做法，宝宝信任父母，他相信你有力量解决一切难题。这是一种有效的游戏方法，不信你可以试试。
看比利时著名的儿科专家的另一奇招。
他们用羽毛编织了一张网，取名为“捕捉噩梦神网”。当然，这只是一张象征性的网。网的制作非常简单：取一块钉着长钉的木板，长钉之间用铁丝网相连。然后把它放在窗前。然后告诉宝宝，噩梦从此再也进不了房间了。
