学习压力大是恐惧的根源
在我们身边，有许多孩子因为学习压力过大或家长的错误教育，患上各式各样的鈥溈志逯⑩�潯�
例一：对外表极不自信成心病
许多女孩担心自己外表不够漂亮，导致魅力不足。有的女孩子会以平常心面对这种焦虑；有的却因此养成心病，患上鈥湷舐志逯⑩�潯�
德国马尔堡大学学者近日公布的研究结果表明，有1%到1.5%的人对自己的外表极不自信，患上鈥湷舐志逯⑩�潱跋烊粘Ｉ睿渲�40%以上的患者有过自杀的念头。这种病症在青春期少女中尤为多见，而且过于追求完美的父母极有可能是女孩们患病的诱因。
瑞士伯尔尼的心理学家雷吉娜路洪格尔比勒说：鈥溾�槼舐志逯⑩�櫥颊咭耘で男奶醋约旱某は噔�︹�Σ√淖宰鹗顾嵌陨硖迥承┎糠指械阶员啊Ｋ孀挪∏榧又兀蠖嗍尖�槼舐志逯⑩�櫟娜嘶岜涞迷嚼丛焦缕Аｂ��
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解析：不必过度关注自己给别人留下的印象
洪格尔比勒建议，鈥湷舐志逯⑩�澋某跗诨颊哂ε嘌巳ぐ没虿渭由缃换疃ｂ�溈朔庵植√睦淼淖钪匾俅耄褪且鲜兜秸馐且恢中睦砑膊 ｂ�澋乙仓赋觯ゴ恳揽恳庵玖χ瘟普庵植√睦聿灰欢ㄓ行В詈玫陌旆ɑ故强葱睦硪缴�
北京安定医院心理咨询科医生崔永华表示，对鈥湷舐志逯⑩�澋某跗诨颊呃此担钣行У囊现形瘟啤４抻阑ㄒ椋颊呖稍谌粘Ｉ钪薪猩缃患寄芎妥孕判牡难盗罚缱⒁饬蟹ā２槐毓裙刈⒆约焊鹑肆粝碌挠∠螅Щ岚炎⒁饬Ψ旁谧约阂龅氖虑樯稀５毙睦砉诮粽呕蚪孤鞘保环两档妥约旱脑勘辏涸倩涤帜芑档侥睦锶ィ看蟛涣耸窃倩氐狡鸬悖惺裁戳瞬黄穑�
二：她害怕和男生交往
高三女生刘丽化名焦虑地问医生：我究竟该怎样与异性交往？
刘丽说：鈥溕铣跞氖焙颍矣幸桓鐾溃厦髌痢⒊杉ㄓ判悖桶嗌弦桓瞿猩蛋峁饺说难俺杉ㄖ毕呦陆担锌际绷胀ǜ咧卸济豢忌稀：罄绰杪璺锤炊晕宜担衡�槻灰湍猩欣赐荒茉缌担∪绻缌盗耍俺杉ň突嶙呦缕侣罚鹣肷牒醚！ｂ�櫵晕姨杪璧幕埃缓湍猩欣赐峁锌际保乙月獾某杉ㄉ氡镜刈詈玫闹氐愀咧小ｂ��
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