7至9个月爬出健康与智慧
在日常生活中,不少年轻的父母不让宝贝练习爬行,宁可自己抱着,生怕宝贝爬行时弄脏自己或伤着身体。其实,爬行非常有益于宝贝的身体健康。
每个宝贝呱呱坠地时只能保持仰卧的体位,逐渐抬头、翻身、坐、爬、行走。从最初鈥準苤朴谌蒜澋胶罄炊懒⑿凶撸屑浔囟ň溑棱澱庖换方凇6叶嗍Ρ聪舶溃词沟搅艘丫梢灾绷⒆呗肥保圆煌橛谂馈E溃蠢词且恢趾芗虻サ幕疃员Ρ蠢此挡⒉患虻ィ∫环Σ拍芡瓿伞E佬卸员Ρ吹母髦帜芰Φ姆⒄狗浅V匾荒苈怨苯友ё摺
爬行是一种极好的全身运动,它能促进宝贝身体的生长发育。宝贝在爬行的过程中,头颈抬起,胸腹离地,用四肢支撑身体的重量,这就锻炼了胸腹背与四肢的肌肉,并可促进骨骼的生长,为日后的站立与行走创造了良好的基础;此外,爬行对宝贝来说是一项较剧烈的活动,消耗能量较大,据测定:爬行时要比坐着多消耗一倍能量,比躺着多消耗两倍能量,这样就有助于宝贝吃得多、睡得好,从而促进身体的生长发育。
爬行对宝贝心理的发展与智力潜能的开发也有较大的促进作用。宝贝在爬行时,空间位置发生了变化,能够正面面对世界;爬行扩大了宝贝的认识范围,这有利于宝贝听觉、视觉、平衡器官以及神经系统的发育,同时,为宝贝建立、扩大和深化对外部世界的初步认识创造了条件。
爬行是预防儿童成长期感觉统合失调的重要手段。感觉统合就是机体利用身体各个感觉通道有效地获取信息,大脑对信息进行解释、分析、统合等加工处理,从而做出适应性的反应。感觉统合的能力是大脑高级功能(如思维、语言、推理等)发展的基础,也是智慧活动得以充分实现的基础。爬行训练对控制眼、手、脚的协调有极大的益处,能够促进宝贝平衡能力和触觉能力的发展。
所以,家长应利用多种条件让宝贝练习爬行。
开始学习爬行的时间
一般来说,宝贝能够自如翻身后就可以学习爬行,不必等宝贝完全会坐才开始学习。爬和坐的发展在时间上有所交叉。
学习爬行的方法
首先,让宝贝俯卧,妈咪在宝贝前面摆弄会叫或会响的玩具如小鸭子、小汽车等,吸引宝贝的注意,并不停地说:鈥湵Ρ矗⊙甲咏辛(或小汽车开走了),快来拿啊!鈥澣帽Ρ床胍贫约荷硖宓囊馐丁1Ρ聪肴ツ茫荒芟蚯芭溃3J滞耙簧炀团肯拢褂械谋Ρ丛谠卮蜃蛳蚝笸恕U庑┒际潜Ρ囱芭佬械墓蹋页げ槐刈偶保梢杂幸馐兜亟瘫Ρ囱跋蚯芭馈
教宝贝学习爬行的时候,两个家长配合效果比较好。一个家长拉着宝贝的双手,另一个家长推宝贝的双脚,拉左手的时候推右脚,拉右手的时候推左脚,让宝贝的四肢被动协调起来。经过这样几次练习后,宝贝就能够向前爬。
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