糖尿病孩子的饮食原则
1.热量共给足够:热量供给应满足患儿的生长发育和活动消耗的需要。
2.平衡膳食。
3.每日至少四餐:定餐应定时定量,使血糖维持在较理想的水平。
4.禁高糖食物:如各种糖、糖果和糕点等。
5.避免高脂食物,如肥肉、油炸食品、花生、核桃、杏仁、腰果等。
6.多选择含膳食纤维高的食物:粗粮和蔬菜。
7.烹调以清淡为主,可采用蒸、煮、炖、凉拌等方式。
糖尿病是糖的利用发生障碍才导致高血糖并出现饥饿感,但更多的饮食只会导致恶性循环。所以饮食控制保持轻度的饥饿感是必须的,只有适当控制饮食,同时在运动、药物的协同作用下打断糖尿病导致高血糖的链条,让身体各个器官能够正常利用血糖,才能走上良性循环。
《糖尿病孩子的饮食原则》摘要:食纤维高的食物:粗粮和蔬菜。 7.烹调以清淡为主,可采用蒸、煮、炖、凉拌等方式。 糖尿病是糖的利用发生障碍才导致高血糖并出现饥饿感,但更多的饮食只会导致恶性循环。所以饮食控制保持轻度的饥饿感是必须的,只...
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