冬季，儿童5种常见疾病如何护理

　　1、冬季育儿的秘诀

　　①随时加穿或脱掉衣服：即使是冬季，宝宝也要尽量穿得薄一点。宝宝新陈代谢旺盛，并且常常活动出汗。大人不考虑这一点，凭感觉让他穿厚重的衣服，一旦流汗受凉，便很容易引起感冒。

　　从脖子到背部摸起来湿淋淋时，就是衣服穿太多了。

　　从外面玩回来时或外出进入暖气强的地方时，要随时脱掉衣服。

　　②冷也要到外面去玩：因为天气冷就一直呆在家里，并不会养育出健康的宝宝。即使天气冷，也要带他出去活动身体，吸一吸外面的空气。一旦活动身体就有食欲，晚上也容易一觉到天亮。

　　此外，由于皮肤和呼吸道的黏膜接触外面的冷空气，自律神经也受到训练，身体较能适应寒冷。

　　③做日光浴加强抵抗力：日光浴中的紫外线，会促进骨骼的发育，同时使血液循环顺畅而提高新陈代谢作用。当然，也有使皮肤健康的效果。不过，冬季很难在户外做日光浴，因此最好能在室内透过玻璃或阳台上晒晒太阳。在享受日光浴时，不必穿太多衣服，妈妈可以在一旁替他搓搓身体。

　　④饮食要均衡：营养好的宝宝，身体的抵抗力也强，不容易患感冒。因此，每天的饮食很重要。妈妈要喂他各种食物，使营养均衡。

　　2、流行性感冒

　　发生于每年冬季到第二年春季，发高烧、流涕、鼻塞等症状很明显。

　　从感染病毒到发病只要1～2天，还会突然发高烧到38℃～39℃。有流鼻涕、喉咙痛、咳嗽等症状，还会呕吐或腹泻。

　　宝宝的流行性感冒常会引起支气管炎、肺炎、中耳炎等并发症，切忌疏忽大意。

　　房间要保持温暖和安静。如果宝宝容易引起高热惊厥，要先服用退烧药。没有食欲不必强迫他吃，但要补充水分，并吃容易消化、营养高的食物。

　　宝宝感冒大多由父母或兄姐传染而来，因此家人一定要养成回家后洗脸、洗手的习惯。

　　3、溶血性链球菌感染症

　　这种疾病从冬季到初夏流行于幼儿或学童之间，婴儿较少发生。

　　突然发高烧到39℃左右，喉咙痛、头痛。1～2天后，鲜红色的小疹子遍布全身。这时只有嘴巴附近不出疹，看起来苍白，喉咙也红肿，舌头长出红斑。发烧持续5～7天，退烧后全身的疹子消失，不久后开始脱皮，这是猩红热的表现。

　　虽然青霉素很有效，但是常会引起急性肾炎，因此痊愈后一定要做尿液检查，确定是否患有肾炎。

　　4、轮状病毒感染症

　　常发生于11月至次年2月份，出生后6个月至1岁半左右的宝宝常患此种疾病。因频繁地排出像米浆般白色的大便，又称为假性霍乱、白色便性腹泻症。通常先会出现呕吐、发烧、流鼻涕、咳嗽等症状。

　　发病的原因是轮状病毒。除了尽早接受医生的诊断外，平时应尽量让宝宝喝水，以防造成脱水症。有些情况常要住院打点滴，只要不引起脱水症，这种疾病3～4天就会痊愈。

　　5、冬季感冒的护理

　　开始发烧、脸色苍白、全身颤抖时要做好保暖工作，脸上发红并且身体发热时，至少盖一点被子。

　　若腹泻和呕吐情形十分严重，体内会失去水分而引起脱水症。所以平时应多补充水分，让宝宝喝糖盐水、麦茶、果汁、宝宝用的运动饮料等。

　　有暖气时不要忘记换空气，冬季只开一扇窗，两扇同时开放对宝宝来说太冷。

　　空气过于干燥，咳嗽和鼻塞也会变得严重。使用加湿器或在房间中挂洗涤物和湿毛巾，会保持一定的温度。

　　经常靠退烧药退烧不太好，但是宝宝烧得太高常会引起高热惊厥，所以仍应请医生开退烧药，在宝宝发高烧前服用。