孕期如何选择适合自己的胸罩

　　不要为自己的乳房再度鈥湻⒂�鈥澏�高兴得忘了形，因为要保持最好的身段，最重要是令丰满的乳房得到最好的承托，选择胸罩的时候，要留意以下几点：

　　１、质料

　　透气的棉质是胸罩的最好材料，就算你锺情性感的呢士款式，都应该暂时弃用，避免令皮肤敏感。不要以为铁线胸围可以增加承托力，其实它就像一条金属做的橡筋，紧紧地绑着你的胸口，令乳房变型而且严重影响血液循环。

　　２、肩带

　　胸罩肩带不应该是你的活动障碍，尤其你己经身怀六甲，不应再容忍不必要的束缚。合适的胸罩肩带应该会紧紧地贴着你的肩胛骨附近，你可以举起手臂或耸耸肩，试试它会否太容易掉下来或有任何不适。

　　３、舒适

　　最舒适的胸罩，在穿起来的时候，应该与你整个乳房紧密地贴在一起。为了适应乳房渐渐胀大，可以选择调整型的罩杯，而且要选弹性较佳的胸罩肩带，当然，你要为未来胸部的再「发育」预留一些空间。