比肉还好吃的干煸杏鲍菇

2010-12-13  | 干煸 生抽 胡椒 

  这款干煸杏鲍菇,用不粘锅做的,用油非常少,不同与其他菜的干煸,非常符合即保持食物的美味,又保证健康饮食。

  原料:

  杏鲍菇、洋葱、生抽、盐、胡椒粉、橄榄油。

  做法:

  1 、杏鲍菇洗净切片;

  2、 洋葱洗净切丝;

  3 、不粘炒锅里加入一勺橄榄油,小火将杏鲍菇片两面都煸成微黄色盛出;

  4、将洋葱倒入不粘锅内, 编出香味;

  5、倒入杏鲍菇片一起煸炒;

  6、加入盐、生抽、胡椒粉调味,炒匀即可。

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《比肉还好吃的干煸杏鲍菇》摘要:保证健康饮食。 原料: 杏鲍菇、洋葱、生抽、盐、胡椒粉、橄榄油。 做法: 1 、杏鲍菇洗净切片; 2、 洋葱洗净切丝; 3 、不粘炒锅里加入一勺橄榄油,小火将杏鲍菇片两面都煸成微黄色盛出; 4、将洋葱倒入不粘锅内,...
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