孕期到底要不要减肥

　　胖妹变美女 怀孕了仍节食减肥

　　原来，小张以前又矮又肥，长期被人嘲笑，所以拼命减肥，最终如愿以偿成了大美女。还因长期减肥，患上了轻微厌食症。怀孩子后，为了不再发胖，依然节食减肥，婆婆熬的补品象征性喝一点，然后偷偷倒掉，靠吃维生素维持体内需求，每天还狂走路保持身材。上周一，小张突然肚子疼痛，被送到附近国宾妇产医院。医生检查发现，孕妇和婴儿都很危险：鈥溈隙ㄔ绮�，不然大人孩子都活不成。鈥澦婧螅�小张剖腹产下一名女婴，体重不到两公斤。女婴面色发紫、心肺功能和脑部发育不全，随时可能死亡，被紧急送到儿童医院。医生诊断，除以上症状，婴儿还患有呼吸窘迫综合症。经过一周抢救、看护，孩子明显恶化，但智力是否受影响，还要过几个月才能知道。

　　国宾妇产医院产科副主任医师段炼介绍，女人怀孕有几个周期，孕期营养直接关系到孕妇和胎儿的营养。怀孕1至3个月，要考虑补身体。小张非但没这样做，还节食保持身材。胎儿发育分几个步骤，1至3个月时，器官、头部等开始发育。鈥溗�以，前三个月即前12周很关键。鈥�3至7个月，胎儿的四肢发育完成，能活动，胎儿开始有听力，面部表情开始活跃，味蕾形成。怀孕7个月后，肺部开始发育完全。如此时早产，很容易造成肺部发育不对称，患呼吸窘迫综合症。 >>>查看详细新闻

　　孕期到底要不要减肥，看看妈妈们都是怎么说的：

　　网友虎虎薇妈：怀孕5个月，重了20多斤，屁股和腿都肥了N圈，郁闷的要死啊！但又不敢节食，现在我每天几乎不吃干的主食，就喝粥，菜什么的照吃，不知道主食光喝粥会不会影响宝宝？JM们有什么好的孕期减肥方法吗？

　　网友备孕中的我：我上次去医院，医生让我少吃主食，唉，但我现在不知道怎么啦，特别喜欢吃主食，体重也一个劲的长，不过我也在适当控制，现在吃八分饱就不吃了，饿的时分再稍吃一点，好像还行，一周没咋长。

　　网友娇儿丶妈咪：胖了不怕啊，宝宝最重要，在说生完宝宝在减肥就可以了，只需多运动少吃饭就好了。

　　网友弱水彼岸：我也是胖了二十多斤，饭量跟怀孕前稍微增加了点，每天也坚持散步，可肉还是长，宝宝跟实际孕周差不多大小，算了~ 生了再考虑减肥的事吧！

　　网友姜悠悠：怀孕胖了很正常啊，减什么肥啊，要减也要生好后不喂奶了再减啊，我现在27周已经胖了31斤了。

　　网友青青：刚怀孕的时分我体重是94斤。现在才32周，就长到了140。偶滴娘啊......是不是太夸张点拉？而且最近胎动都不是特别明显啊，是不是和体重增长太快有关系呢？