夏季宝宝护理全攻略（一）

　　预防夏季易发问题

　　防腹泻

　　夏季孩子最容易得的就是拉肚子。因为夏天温度高，食物容易腐烂，而病菌就会趁虚而入，加上孩子的肠道抵抗力又比成人要弱许多，就逃不过拉肚子的痛苦了。

　　预防计划

　　部分孩子夏季鈥湼剐衡�澒楦�结底就是吃出来的，所以爸爸妈妈一定要管好食物鈥溄�口鈥澱庖还亍�

　　让孩子养成一个良好的卫生习惯，饭前便后洗手、吃瓜果要削皮、不喝生水。

　　冰箱不是保险箱，尤其是夏天，冰箱最容易变成滋生细菌的温床。放在冰箱中的食物在食用前一定要热透，杜绝细菌对孩子的侵害。

　　夏天孩子会贪吃冷饮，喝冰水，这时爸爸妈妈可要立场坚定，不要被孩子哭闹给降服了。

　　别选在夏天断奶，因为母乳含有小儿所需要的多种消化酶和抗体，可以给小孩子的肠道筑起安全防护的长城。

　　应急措施

　　孩子得了腹泻，如果是一天拉5次以内，孩子的精神又尚可，哭有眼泪，口舌湿润，饮水正常，无口渴感觉，可以先在家护理观察。

　　预防脱水。爸爸妈妈可以在家里自制米汤加盐溶液或者糖盐水给孩子服用。

　　预防营养不良。千万不要让孩子禁食，应该给他们足够食物，这是因为在饥饿状态会增加肠蠕动而使腹泻加重，部分患儿会发生营养不良或生长停滞。所以母乳喂养可以继续，6个月以内人工喂养的孩子，可以用等量米汤或水稀释奶粉喂养2-3天，随后逐步恢复正常饮食。如果孩子已经大于6个月，按平常饮食就可以了，稀饭、面条、烂饭，加些蔬菜、肉鱼末都是可行的。而且为了保证孩子每天摄入的营养物质不会因为腹泻而减少，甚至可以鼓励孩子多吃一餐，直到腹泻停止后2周。

　　腹泻的孩子大便次数多，每次大便后都要用温水洗屁股，动作要轻柔，保证肛门清洁。

　　如三天后家庭护理孩子的腹泻仍不见好转，应去医院诊治。

　　防胃病

　　幼儿消化机能尚未完善，在夏季又要受到暑热湿邪的侵害，影响了脾胃消化吸收功能，如吃生冷食物、饮冷饮，就会损害脾胃。其他由于饮食规律被打乱，过饱或过饥，也会导致胃病。如果治疗不及时，或治疗不对症，就可能影响小儿的生长发育。

　　预防计划

　　夏季在给孩子吃冷饮时，不仅要注意适量，还应注意适时。饭前半小时或吃饭时最好不要吃冷饮，以免影响正常的餐食；一般放在两餐之间比较适宜，尤其是午餐后。

　　饮食调配好，有助于脾胃功能的增强。细粮与粗粮要适当搭配吃，一个星期应吃3餐粗粮，稀与干要适当安排。

　　夏季要按时进餐，不能想吃就吃、不想吃就不吃，这样会打乱脾胃的正常活动，使脾胃生理功能紊乱，导致发生胃病。

　　应急措施

　　如果只是轻微的胃部不适，可以适当饮用一些温水加上清淡饮食调理。

　　胃病治疗需要一定的持续性，否则容易复发。中西医结合是治疗胃病的根本。用中医调理开胃，等孩子胃肠机能恢复或增强后，再使用抗生素治疗。

　　发生胃部不适或者厌食时千万不要乱服药，最好带到医院进行检查，明确诊断，对症运用儿童药剂。

　　防食物中毒

　　引起食物中毒的一方面是夏季气温高，湿度大，这样的条件很适合细菌繁殖，易使食物变质，另一方面则是高温会加大饮水量，使胃酸稀释，杀菌作用锐减。因孩子的抵抗力比较差，细菌更易侵入体内，使之患病。

　　预防计划

　　发现食物有变质的情况，一定不能再食用。

　　放置时间超过了四五个小时的剩饭剩菜在加热时一定要热透，尤其是冰箱里的食物。

　　生吃的蔬菜、水果一定要清洗干净，生、熟食品要分开使用菜板。

　　少吃盐渍的海产品，防止嗜盐性细菌的感染。

　　教育孩子养成良好的卫生习惯，饭前、便后一定要洗干净手。

　　应急措施

　　立即向急救中心120呼救，送孩子到医院进行洗胃、导泻、灌肠。

　　用一根筷子或匙柄，洗净的手指头也可以，让孩子张大嘴，轻轻刺激其咽喉，这时会引起病儿反射性呕吐动作，将胃中的东西吐出来。吐后再饮，再刺激咽部，而再引起呕吐。

　　对可疑有毒的食物，禁止再食用，收集呕吐物、排泄物及血尿送到医院做毒物分析。

　　轻症中毒的孩子应多饮盐开水、茶水或姜糖水、稀米汤等。重症中毒者要禁食8-12小时，可静脉输液，待病情好转后，再进食些米汤、稀粥、面条等易消化食物。

　　防空调病

　　用空调并不是完美的防暑选择，孩子从空调屋走进户外的骄阳下，会很难忍受；从外面大汗淋漓地进家门，立刻打开空调，表面上是舒服了，但一冷一热很容易感冒。而经常待在空调房内，也会因为不流通、质量差的空气而引发疾病。

　　预防计划

　　即便天气很热，也不要整天开着空调，更不能直对着孩子吹。带孩子外出前半个小时，将空调关上，打开窗户，使室内通风。

　　在孩子回家半个小时前打开空调，温度设定低一些，使室内迅速降温；待孩子进入室内，可将温度升高到二十七八度，这样室内外温差不会太大，避免孩子受寒。

　　加强空调系统的管理和维护，定期检查空调器的过滤膜，并及时更换；空调器中的冷却盘要定期清洗。

　　安装空调的房间要防止空气污染，定期开窗换气，房内最好装有负氧离子发生器，必要时也可用药物喷熏消毒。

　　应急措施

　　如果孩子有流鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧的情况，妈妈应及时给孩子用药，控制住病情，不任其发展。

　　孩子因突然着凉引发感冒。一个有效的方法是让孩子出汗。所以多给孩子喝水，最好是白开水和淡盐水。

　　宝宝的抵抗力和适应力较弱，各方面都很容易受环境的影响。首先，天气炎热，胃肠蠕动相对减少，致使宝宝消化功能降低、食欲不振；另外，闷热的天气、痱子、蚊虫等也会影响宝宝的睡眠质量，扰乱中枢神经的正常工作；同时，夏季的新陈代谢比较快，体力消耗也比较大。