儿童感冒多是抵抗力下降
季节交替，初冬时节，儿童医院感冒的孩子又多了起来，为什么每年这个时候感冒的孩子会这么多?专家说，感冒多是由于抵抗力差而引起，而偏食挑食、衣着不当、滥用药物，这三种不好的习惯又是直接影响孩子抵抗力的重要因素。
挑食引起营养不均衡
现在家长都很迁就孩子，孩子们想吃什么家长就提供什么，有的孩子爱吃鱼吃肉，一点青菜不吃;有的孩子只吃饭，不吃蔬菜;还有的孩子甜食、饮料不离嘴，根本就不好好吃饭鈥︹�φ庑┎缓侠淼囊诚肮呋嶂苯佑跋旌⒆拥南臀眨挥衅胶獾纳攀常兔挥薪】党沙さ幕√跫狈θ魏我恢钟兀蓟嵋鸷⒆佑痪猓苯佑跋旌⒆拥拿庖吡Α�
专家建议：合理搭配孩子饮食，符合全面生长发育所需各种营养元素。每天吃饭遵循早餐以主食为主，副食为辅，有干有稀;午餐主、副食的质量并重，汤、菜的数量和质量并重，主食中面粉、大米交替吃，副食中有汤、有菜，有荤有素;晚餐以主食为主、干稀搭配、副食为辅的原则。
穿对衣服，也能帮助孩子抗感冒
天气一转冷，很多家长就给孩子穿上厚厚的衣服，里三层外三层，还有帽子、手套鈥︹�ζ涫荡┱饷炊嘁路嵯拗坪⒆拥幕疃⒆用翘煨院枚┑锰喽涣耍炊嵊跋旌⒆犹灞淼难貉罚沟盟且换疃统龊梗黾恿烁忻暗幕帷�
专家建议：孩子穿的衣服比父母多一件就好。寒冷季节，要注意给孩子保暖，但是切记不是越多越好，手测一下孩子手心的温度，只要不是冰凉的，就不用太担心。一般情况下，孩子们穿衣服只要比父母多一件就可以了，父母没必要给孩子穿过多的衣服，而是要根据气温变化随时增减。同时还要鼓励孩子多到户外做运动。
孩子的病一定要对症下药
有的父母发现孩子刚有一点感冒的症状(流鼻涕、打喷嚏等)，就会给孩子服用抗生素或者家里的备药，可是往往发现吃了这些药还是不见好转，原因就是没有对症下药，这样的情况下正确的做法应该是咨询医生，就算是要吃药，也要吃针对孩子的药物，而不是经验性地给孩子吃一些大人认为会有疗效的药物，更不要凭经验不按医嘱断药或者换药，这样耽误了治疗的时间，反而会引起病情的加重，造成孩子反反复复地感冒，还有可能引起并发症。
专家建议：对症下药，不要自作聪明当孩子的家庭医生。孩子的体质和大人不一样，孩子生病了不能完全套用大人的服药方法，发现问题及时就诊才是正确的。
| 相关文章： | ◇ 宝宝抵抗力差的原因？ | ◇ 冬季儿童感冒预防最重要 |
| ◇ 如何提高孩子身体的抗病力？ | ◇ 幼儿易患感冒的分析 |
|
|
